中原焦点团队，坚持分享909天，坚持約练547次 ， 2022-08-12

很多家庭中的夫妻关系的问题，还有家族关系中的问题，长期得不到解决，一直深深的影响着孩子正在成长的心灵。

很多妈妈没有涵容自己焦虑、压力的能力，然后把自己的压力、焦虑和对生活的不满，一股脑地投射到孩子身上，使孩子难以承受。这真是大人病了，让孩子来做“替罪羊”。大人的、家庭的“病”，在孩子身上表现出来了。很多孩子很无辜。

約练角色：咨询师。约练感受：

1一个人在努力很久的时候，常常会遇到瓶颈。此时，如果不接纳自己，就会感到很无力、很无助。如果能接纳自己，聚集能量，那会重新面对问题，而且会能力升级。

2每个人都有能量低的时候。此时要觉察自己，而且要好好的爱自己，抛下生活中的一切去爱自己。

3咨询师无论遇到什么样的咨询情景，内心要冷静，要清晰自己的角色。既不卷进去，又要能共情到对方，不被来访者带跑。