【20180905复盘】

【今天干了啥】

001早起写复盘

002 完善采访稿

003写能量按钮

【今日总结】

001今天计划完成的怎么样？是否还能够提升？未完成原因是什么？

没有录视频。早上起的还是不够早，在家录视频的时间给挤没了，想再找时间录，结果没很迫切的愿望去找时间，后来就忘了。（连着两天失败了，得想办法克服）

最近的午休时间都给浪费了，每天中午都变成刷手机了，今天无聊的打开了咪蒙的微博...别人说咪蒙嘴巴毒，我只觉得她的思想很深刻，脑洞很大，总想不到她下一句要说啥，是我见识太少了么？

002今天有没有哪件事情或哪个人让自己印象特别深刻？描述下当时的经历和感受。

今天有一个货要急发，在下班前一个小时与发货组沟通，他们同意加货。

快下班的时候去打包室帮忙，同事在准备货品，我就找自己能做的事，可以提前把箱子胶带都找好。

发现没有合适的纸箱，就问同事好像没有合适的箱子，她说有的，你不用管，我来弄。当时已快下班，如果没有合适的要去仓库拿，仓库下班就不能进去，我想人家是专业的，我就不要多虑了，否则别人会不高兴的（说多了，她可能会不高兴，因为她一边准备货品，一边告诉我这个货经过质检了，哪里都没有问题，其实我当时关心的只是快点帮我把货打包好发走就行，我对公司的流程还是很信任的，既然答应可以发，货当然是没问题了；平时如果我们不去打包室的话，他们也不会告诉我们这个货经过质检了，只有在质检不合格、不能发货的时候通知我们不能按时发货而已，所以我想这位同事可能喜欢说，不喜欢别人指导她的工作，何况你还是一个外行。）所以我闭嘴了。

等她打包的时候，发现确实没有合适的纸箱，找了其他地方也没有，她决定换大一号的箱子，如果换大箱子，运费就要增加一半，当时觉得太不划算，我就说今天不发了，明天发。

当时已下班，班车着急走，就急急忙忙赶车了，在车上告诉客户明天发，客户说那就过一个星期再发，因为他们放假，海关不上班，清不了关，货会在海关待很久，影响产品质量（我们产品需要低温保存）。

本来客户就是担心他们放假不能按时收货，所以要求提前发，正好货准备好了就同意了，结果还是能按客户的预期。

我不知道客户对我们的印象会不会改变，应该问题不大，因为老客户了。

这件事没处理好，一是因为我加急的货，不是正常流程，会有疏漏；二是我没有提前很久告诉发货组，给她们更多的准备时间；三是希望发货组每次都能做好准备，准备好一切是事情完美的前提。

003 今天有没有学到新知？如何与自身进行融合？

① 今天重听安叔的时间管理。

打造专注的场所，睡觉的地方就睡觉，学习的地方就学习，在合适的地方让大脑快速进入状态，比如床上就快速入睡，书桌前就快速进入学习状态。

能做多少做多少，不强迫自己，不要有压力感而影响学习效率。

迅速切换，做完一项任务迅速进入下一项的法宝是任务清单，不用脑子去想该干什么，解放大脑迅速进入状态。

处理好负面情绪，负面情绪是时间管理的大敌，找到自己的方法，遇到负面情绪尽快调整。

② 猫叔的降维和罗胖的向下看是同一思想。在向上看让自己变好的同时，也要向下看，容忍变得更糟的情况。

③ 今天又看到一篇些咪蒙和刘强东的文章，是对底下的吃瓜群众的评论的评论，原来真的有很多价值观有问题的人，这两件事无论怎么说，都可以说到女人有问题，甚至有些评论还是女人写的，这些人估计是怎么也叫不醒的。

004 今天有没有自信从容，有没有接受自己的不完美，减少纠结？

 虽然吵架，但是没有自责，发泄出来，不会在心里会憋坏自己。

005 今天有没有克服恐惧，提升勇气，做出自己感到害怕但很有成就的事情，比如，公众讲话、给领导或牛人交谈。

 跟其他组的同事交流问题。

006 今天有没有特别值得感谢的人？为什么？从他身上学到了什么？

感谢老公，这些年来一直容忍我，爱你。