红尘纷扰，从容悲伤

人生在世，不如意之事十之八九，悲伤之时不少，流泪也是常有的事。但是，人面对现实时的态度和选择却会全然不同。有的人在面对失败时痛哭流涕，选择了退缩；有的人在遭受挫折时不弃不馁，选择了坚持；有的人在面临困难时犹豫徬徨，选择了放弃；有的人在处于低谷时积极进取，选择了拼搏。

所有人都说，要积极阳光，坚强面对。而我却要说，红尘中，纷份扰扰、起起落落，何处才能避开悲伤呢！

    生活很苦，请勇敢悲伤。生活中从来都不缺各种苦楚，生老病死、聚散离合都是痛苦的体验。在痛苦中拼命挣扎，强忍着悲伤，看似坚强，但对事情有什么弥补？对人而言又有什么好处？只因为害怕脸面无光或者有损形象而苦苦忍耐，又有什么实际意义？

到头来，忍耐久了反而成了痛苦的俘虏，变作面子的奴隶，从而失去了对生活的掌控。倒不如，豁然地去面对，放开心胸，且勇敢地去悲伤。直到把心中的痛苦倾吐干净，收拾好心情，调整好状态，从新的起点上再勇敢地出发。

勇敢悲伤就是勇敢面对，不沉溺、不对抗。就是勇敢地解决问题，再次出发！

生活很累，请尽情悲伤。人生在世，从懂事之后，时时都要面对苦累，处处都会体验苦累。求学累，课程自习、成绩排名、考试升学、兴趣特长，五花八门无一不累；上班累，业绩考核、岗位竞争、加班加点、绩效评比，林林总总累从中来；做人累，赡养老人，教育子女、人情来往、理想追求，数不胜数心力交瘁。

事多力疲，任重心累。把如此复杂和繁重的苦累深深地埋藏在心底，无异于在不堪烦扰而又脆弱躁动的心灵上雪上加霜。如果还是强自镇定，把过多的苦累塞满心间，只会让自己逐渐颓丧，甚至会在某一个特殊的时刻爆发开来，猛然崩溃，伤人伤已。

只有挑选适当的时间和地点，选择合适的方式，尽情地去悲伤，把心中的委屈宣泄出来，让低落消沉的心情清零归原，才能让前面的方向更加明晰。

尽情悲伤就是尽情释放，清理心底的杂物，让灵魂重新归于纯净，让阳光再次洒满前路，欣然前行！

生活很烦，请从容悲伤。日常起居，柴米油盐，有太多的不如意。不知道什么时候会有苦难加身，只能咬紧牙关，苦苦支撑。人生追求，梦想志向，有太多的不得志。不知道会有什么挫折降临，只好被动接受，默默忍耐。生活状态，诗意苟且，有太多的不容易。不知道会有什么失落发生，只得擦干眼泪，眺望远方。

烦恼和忧虑遮掩了生活中的美好，不满与妒忌阻拦了内心里的阳光，挫折和打击消解了人生中的光明。如果不能抬起头来，呼吸新鲜的空气，为自己呐喊，就会在重重的压抑中永远地失去坚定的步伐，一蹶不振。伪装不出的是坚强，掩饰不了的是慌张。可以从容悲伤的心，必定会有强大的信念，星星之火才能成为燎原之势。

从容悲伤就是从容应对，在镇定中让自信回归，在悲伤后让信念重生，不畏惧、不回头，势无可挡！

    人生就像一部影片，一部叫周星驰的喜剧，喜中带泪，笑中有悲，悲中有乐，泣下无声。悲伤不是放弃，不是逃避。悲伤是选择，是权衡。是在真正的人生体验中去承受，去搏击，去一点一点地成长。

悲伤是一种特别的力量，勇敢面对才能以退为进，尽情享受才能毅然决然，从容应对才能破茧成蝶！

红尘中纷纷扰扰无法回避，起起落落不可退缩，必须把悲伤化作前进的动力，面对人生的种种不易，越过所有艰难，向着光明和美好的方向，不懈飞翔！2019.2.13