致良知线上2022级新笃行班学习第40天

志愿：去私欲，致良知，依良知而行。无我、利他、致良知。我相信传统文化成为民族的、世界的力量，心纯粹无私欲，对付出无欲无求。立志成为圣贤文化的践行者、印证者，传播者和弘扬者。

学习视频、音频课程心得

伴随着一曲《送你一朵小红花》开启了我一天忙碌的工作，近来发现我最大的改变是学会了调节身心，无论是工作还是学习，让自己处在一种轻松愉悦的状态。以前感觉自己传递出来的是快乐的文字，不过是活在自己的世界里，活在“我以为”中，很大程度上是一种自私的表现，过于在意他人的言论，容易沉浸在情绪里走不出来，这就是“小我”占主导地位。是私欲心在作怪而不自知，只能是通过生活中遇到的事，来历练、照见内心，一点点觉察，反观内心，然后适当求助于他人。旁观者清，能站在中正的角度客观分析问题，给予善意的指导性意见，直达病灶，又让我感受到包容的爱与温暖。

昨天晚上迎来我们诚意班开班以来第二次组长视频会议，通过近一周的磨合，我们相处融洽，学习氛围浓厚，我们之间的感情迅速升温，以姐妹相称，大家融入的很快。能感受到每一位志愿者姐妹们都尽职尽责，用一颗真诚的心来服务于每一位家人，让我们的做到来引领学弟学妹们。

在与姐妹们沟通的过程中我收获最大的是爱与包容，互相鼓励，互帮互助，大家有什么好的方法分享出来，互相借鉴。真正应了那句：一个人走得快，一群人走得更远，彼此之间考虑到每一位家人的感受。使整个大组呈现一种和谐、稳步提升状态。同时鼓励各小组之间展开视频会议，有利于链接家人们之间的感情，为后续的学习打下良好的基础。

昨天会妹妹为我讲述了“水桶效应”，她用鲜活的案例来帮助我分析利弊，让我进一步认识到发挥优势，来弥补水桶的短板原理。那一刻我豁然开朗，心中有了知道要做什么，如何去做的清晰目标。

读家书，听点评感悟

读胜华老师家书《依良知而行，是解决问题的最佳方法》，胜华老师爱人通过对处理事件内心坦然，始终站在对方的角度考虑问题，为他人着想，宁可自己承担责任，毫无怨言。吃亏是福，相信您爱人的善举是在为子孙积福报。人在做天在看，上天不会亏待每一位善良的人。

听杨蕾老师点评责善，其中一位家人学习的目的是为了感召自己的爱人来学习，通过自己的做到让家人感受到自己的改变，主动来报名学习，坚持不懈的努力，会成为自己想要的样子。这一点我深有感触，我的每一篇功课爱人都会阅读，通过点点滴滴的渗透，感受到我身心的变化，支持我继续学习。因为我改变了，与父母孩子之间的互动模式发生着变化。我们生活的和谐了，爱人在外工作也会安心。

修身三宝：做到后的感受启发：克己须从克难处克将去。