身体健康的重要性

日更370天(2022年4月24日 阴)

今天上午同事吴Yan来办公室办事儿,突然抬头看见她,我觉得她哪里有点儿不对,随口说了句:你是不是长胖了些?

我心里还在忐忑不安,口里又说道:我是不是太直接了!嘻嘻!

毕竟我们彼此比较熟悉,说话也没刻意说套话。她接着说:我去年九月份大病一场,休息调养了一阵子,才回来上班。

我:对不起!我都不知道,抱歉抱歉!什么病呀?

吴:蛛网膜下腔出血!去年九月一天晚上,突然间觉得头疼欲裂,跟老公说是不是枕头问题?还起身自己查血压,不过一会儿功夫,啥都不知道了!

吴:等到我睁开眼睛的时候,已经是两天后的时候了。在ICU都住了几天,后来转到普通病房,一个月后才出院,在家里又修养了一个月,人都被掏空了的感觉。

吴:病因还是高血压引起的!高压160,低压105,唉!自己也没引起重视,觉得自己年轻嘛!

我:平时你没感觉吗?血压这么高,做了哪些治疗?后期还需要一直持续吃药?……我无比担心的问了一堆问题。

吴:做了一些治疗,目前稳定了。做了血管造影,每次复查也要做血管造影,很难受,造影剂进入身体,特难受!

我:你怎么会有高血压呢?平时都不知道?症状啥的一点儿也不知道?

吴:家里长辈有高血压,体检时也检查出来了,但没引起足够的重视,医生说不要熬夜,我经常半夜十二点多才睡觉,估计还是有些影响。

我们一起又聊了很多关于健康的事儿,她说现在她要保持情绪稳定,不能大喜大悲,否则,血压不稳定,还会造成二次伤害。

看到年纪轻轻的吴就得了高血压,一辈子要服药,让我颇多感触。很多以前的老年病都越来越年轻化了,甚至高中生都出现了高血压,不能不引起重视了。

我也要更加关注自己的身体了,不能再23点以后睡觉了,必须改一改我的生活习惯了,吃东西也要更平淡,情绪管理要更稳定,不要太在乎一些得失了,努力让自己活得轻松愉快一点儿!少生病就是我接下来奋斗的目标!

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