郝丽2018
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金刚书院瑜伽共修6月20日早课分享

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今日功课

每隔两小时记录一下具体做的事情，然后去发现是否有改进的空间，另外要提升专注度，每次只做一件事情享受当下。

今天的工作还是一如既往的忙碌，上午在甲方开会至12点多；下午到另一个项目开内部会议并安排工作，因没有经理所以只能亲自去做经理的工作，同时调动各部门准备明天的工作。晚上加班到八点。因工作事项较多中午没能休息。晚上9点已累休息睡觉。

因为公司的需要，安排了很多人加班工作，或许这也是导致我经常加班的坏种子，但是行业使然，有时是没有办法的。尽量提升白天的工作效率让大家早下班。

感恩父母精心的照看孩子，送孩子上学，感恩老师和各位同修的相互陪伴，感恩各合作方给予的工作支持，感恩身边的同事及朋友！感恩身边发生的所有的一切！愿一切安好心想事成！

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