蜗牛自律行动第25天

一、日程(每日必做)

1、6:00起床,11:00前睡觉✔️

2、早晚运动✔️

3、练习书法四十分钟以上✔️

4、看书一个小时✔️

5、泡脚

6、微笑、从容、温柔对待生活✔️

7、复习教育学3页✔️

二、日行

1、教案、课件定稿

2、又感冒了

三、日知

很庆幸一路都是自己撑过来的,所以少了谁的陪伴都无关紧要,很幸运,我不矫情。

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