日更 524天“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-养阴清肺丸(12)

之前文章请点击下方蓝色链接

养阴清肺丸 目录

“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-养阴清肺丸(12)

大家好，我是指北针。

今天文章的主题，作用类似的川贝枇杷露、鲜竹沥水

今天的文章，由拆书、小改变与习惯坚持，二部分组成，欢迎阅读与留言评论。

一、拆书。

眼睛阅读输入，大脑思考转化，手指输出个人理解，一种有效的闭环学习方法。

“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-养阴清肺丸(12)

➡️作用类似的川贝枇杷露、鲜竹沥水

1、川贝枇杷露

川贝枇杷膏（干燥季节开始就吃的保养药）

本品的保健作用优于治疗作用，真要咳嗽起来，只靠它是无法解决问题的。

适用人群

干燥季节事先保养肺部

成分

川贝母、枇杷叶、百部、前胡、桔梗、桑白皮、薄荷脑，七味药材组成。

规格

每瓶装120ml；每瓶装150ml（具体以厂家出品规格为准）。

用法与用量

用法-口服（一般餐前或餐后皆可）。

用量-一次15ml，一日3次（实际以药物的说明书为准）。

用药小贴士

❶脾胃没什么问题，不容易腹泻的人，可以冷藏后再用，药效会有所提升。

❷此药有较多的糖分，血糖高的人不建议服用。

❸用药期间，戒烟戒酒、不吃或少吃辛辣、油腻食物。

❹如果正在服用其他药物，使用本品前请咨询医生或药师。

❺不建议一直服用此药。

2、鲜竹沥水（干咳无痰时祛痰的辅助药）

治疗干咳无痰，

这个无痰与肺部、呼吸道痰多以后，产生火（也可理解为炎症加剧）让痰变浓变厚有关，所以就很难咳出痰来，作用和西药中的祛痰药液类似。

本品和川贝枇杷露一样，只是咳嗽时的一种辅助药，不能只靠它来解决问题。

需要注意的是，
有种药比它多二字叫“复方鲜竹沥液”，成分上多了生半夏、薄荷油、枇杷叶、鱼腥草等药材，和只用竹子提取的天然鲜竹沥水有所不同，“复方鲜竹沥液”的寒性更重一点。

二者的区别，

鲜竹沥水，在日常生活中也可以饮用。
复方鲜竹沥液，则要在医生指导下进行饮用。

某种程度上，鲜竹沥水不是药物，而复方鲜竹沥液属于药物，饮用不当可能对身体造成影响。

成分

竹子加热后沥出的一种液体。

规格

每支装10ml；每瓶装100ml（具体以厂家出品规格为准）。

用法与用量

用法-口服（建议餐后服用）。

用量-一次15-30ml，一日2-3次（实际以药物的说明书为准）。

用药小贴士

❶风寒咳嗽者不适用，高血糖、肝肾高血压等慢性疾患，遵医嘱服用。

❷本品建议饭后服用，并避光、密闭贮藏于阴凉处。

❸服用期间，戒烟戒酒、不吃或少吃辛辣、油腻食物。

❹如果正在服用其他药物，使用本品前请咨询医生或药师。

所拆书籍《药房里买得到的传世名方》（新版）
作者：佟彤

二、小改变与习惯坚持

成长源于持续微小的改变与坚持良好的习惯。

1、小改变。

➡️选择新的通勤路线欣赏不一样的城市。

➡️适当午休。

2、习惯坚持。

➡️生物钟起床。

➡️跑步。

➡健身，有氧运动&无氧运动。

➡英语自习，听听力、读短文、背单词。。

➡阅读。

➡日更写作。

➡定时统一查看、回复各类信息与通知。

➡日记。

普通人的努力，在长期主义的复利下，会积累成奇迹。

-未完待续-

文中部分图片源自网络，如侵必删。

原创不易，转载请注明文章出处。

友情提醒：

本文为作者对所拆书籍的理解，具体病症请以医生的当面诊断为准。