2022.7.18觉知日记

1.觉知不舒服:今天上午,家长们给孩子的一封信,我们纷纷给到了每一位王者。在读二年级的丁丁王者收到妈妈的信以后,第一时间给妈妈回了信。相比之下,我给儿子的信息,就没那么快回,甚至有些还不回。

2.停

3.正面迎击:闻道有先后,回信有快慢。

4.觉知情绪,百分百体验:一股酸楚的感觉从心中流过。胃隐隐约约地有些不舒服。颈椎部分有些不适,脖子酸痛。枕骨有轻微的灼热。泪腺开始分秘,整个眼框充满了泪水。左耳发麻,半伴有轻微的蜂鸣声。静听蜂鸣声,越来越模糊,去向远方,直至消失。原来的不适荡然无存,心情瞬间好起来。

5.拨云见日,说出真相:欣赏丁丁王者的快速回信,感恩父母之心。它也照见了我儿子在关键时刻及时回信息的习惯。在平时的聊天中,他觉得不重要、不紧急的信息,他可能不回。我们本自具足,都有能力在自己的天赋板块发挥到极致。

6.感恩师父的觉知利剑,我看到的眼中的人才是我们自己!感恩丽萍导师的信任,把丁丁王者交给我们。感恩4999群英雄们的自觉行动,打觉知卡,做静心,享受静心。感恩遇见!!

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