肉眼,慧眼

如果让你选择拥有一双肉眼还是慧眼，相信大家都会选择慧眼，但是我们绝大多数的人只拥有一双肉眼。

区别在哪？当一个冲突事件发生时，肉眼的人只能看到事情本身，比如老公凶我了；孩子写作业不认真；跟婆婆吵架了；老板老是批评我…然后因为事件本身让自己也有了很大的情绪，结局就是爆发更大的战争。

而拥有慧眼的人，他能够立体的多纬度的看待问题，比如老公凶我了，他为何凶我？他是只对我凶还是对所有人都凶？他刚经历了什么？他发脾气的背后是想得到什么？没有无缘无故的行为，任何行为背后都有着他的正面的动机，当我们能看到并去理解他，很多冲突就不存在了。

从小到大我的妈妈经常会念叨我，在我的印象中她几乎没有表扬过我，她很少笑，从小我同学特别怕去我家玩。现在我长大了，她把注意力更多的放在我孩子身上，她每天都会看到妞身上的各种问题然后进行批评教育。所以，肉眼看到的是：妈妈是个爱发脾气，不好相处的人。

通过学习成长，我试着用慧眼来看待：“妈妈从小父母离异，两岁就跟后妈一起生活，她小的时候父母对她的教育方式亦是如此。每一个脾气不好的人背后都是缺爱的，她只会用批评指责的错误方式来跟我们建立链接，这也是她索取爱的方式。因为她脾气不好，我们都怕她，躲着她，她内心很孤单，可一个从小在原生家庭获得爱很少，在新生家庭又很少得到丈夫的爱，老公和女儿为了少挨骂，能躲则躲。现在我能看到她每一次发脾气的背后都是为了得到爱，渴望陪伴。当我能看到这背后的原因，我内心是很心疼妈妈，特别理解她，多给她陪伴，发现她笑容越来越多，脾气越来越少。

我也把这个小秘密告诉女儿，女儿经常去亲亲抱抱外婆，外婆心中说不出的开心，从来不表扬人的她也开始去看看我们身上的优点，当我们感受打开了，能看到背后的原因，就能用爱和理解代替争吵和抱怨。

那慧眼如何才能拥有呢？

首先当然是自我的学习成长，让内在拥有力量。然后遇到问题先问自己几个问题？

1、他对我说了什么、做了什么？（觉察：是什么）

2、为什么对我这么说、这么做？（觉知：为什么）

3、他这么说、这么做他想得到什么？（觉悟：要什么）

4、那我该做什么？（觉醒：做什么）

说起来很简单，做起来却非常不易，那么先这样开始吧，愿你也拥有一双慧眼！