沉浸式工作

可能我们一直在寻找一种高效的工作方式,既能使得让我们有效率的工作,也不会使心里感到疲惫,这种状态就可以称之为心流。

当情绪达到一定程度,血液流动加速,我们的思维开始聚焦,大脑皮层活跃,工作的最佳模式开始了,好比看到小说的高潮部分心跳加速,想一口气读完。

沉浸式的工作可以排除杂念,高效的投入,从而使我们的工作效率大大提高,需要练习让自己快速的进入这种模式,需要一颗强大的内心!

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