今天青岛零下10度，我走了两万步

今天是青岛最冷的一天，我还是出去坚持走了两万步。

飘着小雪花，呼呼的西北风不能说刺骨，但是凉的通透，很无助的冷。

路上行人很少。风肆意的刮着，只有快速移动双腿才会舒服一点。此时，心里很想回到温暖的家。不行：冬练三九，夏练三伏，刚出来怎么能马上回去呢？不能因为一点冷就退缩了。

于是我抖擞了下精神，大口呼吸了下新鲜的空气沁人心脾。在这个雾霾严重的时代，这样清冽的空气简直就是人间至品，可遇而不可求也。

这样一想，心情立马舒畅了起来。是的，

做任何事都是这样。最好的时机就是当下的时刻，最好的锻炼就是正在进行时的锻炼。

顿时心里毫无私心杂念，一心一意的享受寒风中行走的快乐。放眼望过去，小河两旁的植物大多枯萎了。只有飘荡的芦苇花怡然自得的摆动着羽毛般身体，不时有一群鸟儿叽叽喳喳的飞出草丛，又争先恐后的落在另一片靠近水面的空地上，呼的一下又飞走了。

河面结了一层白茫茫的冰，两旁的柳树垂着细长的枝条，犹如马尾般的耷拉着。

蓝的发青的天空，清冷的空气，不时飘过来的像盐粒一样的雪花。包裹在棉衣里行色匆匆的人群，形成了一幅冬日独有的画面。

其实，有时候我还挺喜欢一个走路的，但是今天这样冷的天气确实在挑战我自己。

如果不出来，我肯定窝在温暖的家里看看电视，听听音乐。或者收拾下家务，翻翻闲书。想想我的主妇生活有多大意义，尽管大多数时候都是低沉的调子。

一边走，一边漫无边际天马行空的遐想。后背开始微微发热，身体感觉到了前所未有的轻松。寒冷已经被我远远的甩在了远方。

达.芬奇说过：运动是一切生命的源泉。

不论酷暑还是寒冬，行走起来吧。走着走着你会发现一个完全不一样的自己，原来那些障碍不过是你的想像而已。