《沟通圣经》:如何提高阅读效率

《沟通圣经》第13章中详细介绍了如何提高阅读效率。

一、浏览，了解整体的内容与结构 在真正决定阅读之前，一定要先浏览。浏览不是阅读，但却非常重要。浏览的过程要注意搜寻关键词，同时在脑海中时刻带着两个任务： 一是评估。确定这篇阅读材料是不是我想读的？对我有多大的价值？我要不要读下去？ 二是了解整体结构。如果要决定阅读一篇材料，了解结构对下一步阅读很有帮助。

二、决定内容优先级，确定先读最重要的 在需要阅读的材料中，重要程度都是不同的。有些内容是必要的，如同“二八原则”所说，重要的东西必定只占少数的20%，其余的80%都是不那么重要的。有些内容是有用的，这些东西可以读，但并不是很紧要，所以可以放着，等读完最重要的之后再读。有些东西是不重要的，阅读这些就是浪费时间，我们必须有眼力把它们删选出来。

三、通过略读，迅速掌握全文主旨

略读的目的是让人迅速掌握全文的主旨和关键词。这是所有速读的精髓。 略读的基本方法和我们从小语文课学习的方法没有本质差别。小学语文老师教我们总结段落大意，略读也是要寻找主题句。 主题句，通常是段落的第一句，或者是段落的最后一句。当然又是会有例外，但基本是这个原则。 略读的基本方法是快速读过全文，在段落中寻找主题句，主题句连接起来，就是全文的重点摘要。在全文最后结尾部分，要重点仔细读，通常这是作者结论总结的文章精华。

四、有效的SQ3R阅读法

这个阅读方法包涵五个步骤，每个步骤的英文首字母联合起来，组成了SQ3R这个名称。

第一步：纵览（Survey） 纵览就是前文所说的快读浏览，阅读材料的标题、段落、开始、结尾、索引等等都要浏览，形成大致印象。这一步的目标是回答一个问题，这本书大概讲的是什么。

第二步：问题（Question） 唯一让自己不昏昏欲睡，保持清醒的阅读方法就是主动提问。事实上，阅读越主动，提问越多的人，阅读效果就越好，阅读效率就越高。 可以带着如下两个问题阅读：这篇文章的主旨是什么？论证这个主旨作者提出了哪些论据？

第三步：阅读（Read） 接下来就是阅读了。阅读的部分，就要运用之前的技巧，通过浏览区分材料的重点部分和非重点部分。对于重点部分仔细阅读，其余部分可以带过。阅读的时候，时刻记得寻找主旨和支持主旨的论据。 对于经典书籍，第一次阅读肯定会有疑问和读不懂的地方。没有关系。第一遍就读过去，不求甚解。等到第二遍的时候，再仔细分析。

第四步：回忆（Recall） 这一步就是检验之前阅读效果的时候了。这时候要让自己回忆这本书讲了什么观点，作者用了哪些论点去证明的。如果想不起来了，那就说明刚才阅读效率不高，记不清的地方，要立刻回去复习一遍。

第五步：检查（Review） 最后一步是对以上各个步骤的检查，确保你没有漏掉任何重点论点和重要论据。并且确保自己对重点已经记下了笔记。

五、实践

任何实用的方法，如果不亲自运用，那么方法的作用就是“零”。 一起运用起来吧。刚开始可能有点费力，但是一旦上手，就会让阅读效率迅猛提升。