只管去做，让你迅速实现增值的目标管理法

下午，用了两个小时看完了这本书纸质版，主要讲的时间管理，项目管理，习惯管理，目标管理综合的这么一本书，整体来说很棒，强烈推荐！

本书一共分为5章。

第一章:写给五年后的自己的一封信。

很多人每年年初都会给自己定目标，这一年想完成什么事情。可以有些人总是完成不了，到了第二年定目标，继续写下去年未完成的计划，根本原因是假大空全。而作者给大家一个新的思路，写一封信给未来5年的自己。描述愿景，希望，想达成什么样子。

利用五感写作法来写这封信，放慢速度，先运用五感，再用心感受，最后再用大脑。不要开始就用大脑去想。

第二章，让梦想照进现实。

定愿景按照定义——计划——目标的原则来执行。并且分享了九宫格法，把所有目标一一放进九宫格里面去，然后修订目标。

第三章，抬头看路与低头走路。

我们既要抬头看到总的目标总的计划，也要低头注意细节，注意进度。书中分享了甘特图和倒推项目清单等工具。项目分为复杂与简单，具体和模糊。把复杂的问题变得简单，把模糊的问题变得具体。

第四章，如何培养一个好习惯。

作者推荐了《习惯的力量》这本书，超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。培养习惯最重要的一点就是内心是不是真的特别想要，是不是来自于内心的渴望。并且赋予其特殊意义，完成之后及时奖励自己。

第五章，如何过一天就如何过一年。

分享4D工作法，做事情分为立即去做，计划去做，授权去做，尽量别做。自己选择安排好这些事情属于哪一类型的，然后再去执行。在做事情过程中，先处理心情，再处理事情。做事靠系统，做人用真心。

管理时间就是管理生命，所以，和时间做朋友，用心对待时间吧！

附豆瓣打分