做一个情绪稳定的人真的很难

经常看公众号和很多文章说要找一个情绪稳定的人在一起,一个人的情绪稳定是多么的重要。自己对这些理论深以为然,但是感觉自己想要做到真的很难

最近因为上班还是在家带孩子的事情纠结很多,想在家带孩子也想去工作,现在疫情状态下实在是怕以后不好找工作,还没等我纠结好,发现根本不用纠结,因为没人帮自己带孩子,只能自己带,然后给领导发了信息说是不去了。结果说了之后,老公又说找一个保姆帮忙带,可以只白天带,晚上回去我们自己带,然后再给领导发信息就被告知已经做好了工作安排,不让去了。然后就是生育津贴的事情,到底要不要继续缴纳社保,因为生之前没有缴够9个月,要产后一年才能领取,还要自费缴纳,我就又开始了纠结,算了一下差价不是很多,不上班家里的资金有限,就不想自费缴纳了,然后跟老公说,他就开始说我在产假期间就不应该说不去上班的事情,干什么事情都没有给他说,他说要我火气立马就上来了,我纠结的时候天天给他说,发信息的时候也给他说过,现在说我没有给他说过,然后又提起要不是因为婆婆不给带孩子怎么有这么多事情,然后两个人的争吵就开始了

现在冷静下来,感觉自己是个情绪不稳定的人,总是因为一些无法改变的事情而生气,徒增烦恼,也总是在自己做错决定的时候不能承认自己的错误,承担自己应该承担的后果,总是想给自己找借口找理由,或者把这个责任转移给他人

其实自己来复盘一下整个事情,是自己一开始就没有下定好决心到底是去上班还是在家带孩子,顾虑太多,感觉白天上班带孩子,晚上还要奶孩子,太累了,怕自己受不了,但是不上班又害怕没有钱花,在自己没有能下定决心想清楚的时候,又寄希望于外界环境的变化来推动事情的发展,当知道婆婆不来带孩子的时候,还稍微松了口气,感觉不用选择了,只能在家带孩了,却没有考虑到还可以找别人来帮忙带孩子,而当老公提出这点,自己被公司拒绝的时候,又后悔不已,继而又迁怒于婆婆,认为是因为她不能来带孩子,才导致这一切发生,而不愿意去承认自己的错误

同时自己还特别的生气,饭都吃不下,跟老公吵架导致两人都不开心,而生气的时候又说出很多狠话,伤害两人感情

所以说情绪稳定真的很重要,同时也要勇于承认自己的错误,不要为别人考虑太多,谨以此文反省自己,引以为戒

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