「解密形象、提升气场」复盘

2019年3月31号，回家参加了坚持星球南充演说俱乐部举办的——解密形象、提升气场课程，分享嘉宾是星球偶像女神侯哥。

在回家之前，心里就盘算着带高中两个小姐妹去参加这次课程，在与她们沟通过程中，内心很明显感觉和她们的距离感，话题上更多的围绕小孩，婆媳，在她们身上也找不到当年的那份积极性，以及对自我的要求。我不想，也不忍心她们变成这样，说服她们前去参加了这个课程，有一位因为上班的原因，不能参与。

一支舞蹈及团队人员介绍后，我们的侯哥上场了，气场依旧那么强大，身材依然那么婀娜多姿，主持依然那么有感染力。在T台上，不小心踩到一个坑，侯哥机智的用：人生处处有坑，只有挺得直才能站得稳。这句话赢得一片掌声，不得不为侯哥的反应手动点赞。

侯哥分享的内容

1、侯哥用她的个人经历证明女人需要独立自强，只有自己独立才能更有自信，才能找到自我的尊严。她的个人经历让我们明白在面对任何机会的时候，要敢于去抓住机会，不是你不能，而是你认为自己不能，迎接每次挑战后，将会遇到更丰盈的自己。如果男人是太阳，那我们就要做宇宙，高不高兴由我们自己掌控。

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2、侯辰老师用西门庆、武大郎、武松的选择让我们明白了现在的世界是看脸的世界，明白了形象对于一个人的重要性。有句话叫：你的形象价值百万，没有人愿意通过你邋遢的外表，去看你优秀的内在。你的穿着打扮影响着你给他人的第一印象，也影响着你的未来。在这个环节，我积极的举手，去霸占舞台，感觉自己处于自嗨模式。

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3、侯哥随机对群里几位伙伴的微信头像进行了分析和解读，光是从色彩搭配上就读出了很多性格特征，一个人的色彩和状态反应着她的心理变化，这也让我对色彩有一个更深入的认知。

4、侯哥用一句简单的口诀教大家如何走舞台秀：大步走，眼传情，展微笑，望四角，腰挺直，走出去。教我们怎样练眼神的坚定和身姿的柔软，只要坚持练习就一定会有所改变。内心极其羡慕侯哥姿态的柔软灵动性，手势一出，就分分钟撩人小心心。同时还教我们如何快速地判断自己的肤色、脸型的曲直、耳环与眼睛大小的关系。暖色调人适合暖色调衣服，适合黄色比例更多的服装，血管在灯光下呈绿色；冷色调人适合冷色调衣服，适合蓝色比例更多的服装，血管在灯光下呈紫色。

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4、侯哥用淘金人的故事告诉我们要拥有积极的心态，“哇，太棒啦，这样的事情竟然发生在我身上，又给了我一次成长的机会，凡事的发生必有其原因，必将有助于我” 。侯哥浓缩了六字真言：太好了！太好了！面对问题时，就可以用这几个字给自己心里暗示，把心态转变，问题也就更容易解决。

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5、侯哥教我们要表达我们对家人的感谢和爱，要对父母或者爱人说：我爱你。现场连线让人感动，在这个环节，我居然眼睛湿润了，不知道是不是因为没有给父母表达过爱意。

这堂课扩宽了我的认知，也影响了我的朋友，在课程中，她积极投入在整个学习氛围里面，课程结束后，我分享演讲课程给她，很欣慰她现在愿意尝试去学习。

女本自强，我们努力是希望可以自由掌握自己的人生。也愿我们在任何阶段，不忘初心方得始终。