促进一般化的应对思维。

      杨素芳 中原焦点团队 高五 坚持分享1272天 2021年6月15日

      对当事人的状态与情绪，SFBT咨询师会予以接纳地表示多数人在此处境中亦会有类似的情绪反应，或者表示支持目前的个人状态在生活脉落下是其来有自、有其意义的，如此，将能助长当事人对困境产生一般化的接纳及常态化的面对。事情永远处于变化之中，一切均有可能。 S FBT咨询师常会运用“暂时性”的语言，如“目前一时”“在这一阶段常会”这样的语言，表示着允许与尊重当事人的知觉在晤谈与生活中会随时有所改变，或会随时修正对现今人、事、物的结论。探讨当事人如何自发应对现今困境，将促使人更加了解与肯定自己的力量、目标与改变进展等各方既存优势所在。甚至还会促发当事人离开受害者角色，转而更懂得主动评估：现实环境与困境的独特状况与相对位置，各种突破现实的可能性；而在更能联想如何运用自己的进展改变、优势力量或可为之处，能提高当事人承认、面对、承受困境的能力，或产生如何与痛苦或失能“共处”的意愿与行动。