第202天早晨练功

五行吐纳

正当练习到将近15分钟时,我感受到,我的大臂是酸的,我的颈椎也越来越酸胀,我停下来休息了一会儿,我听到了,我心脏叭叭叭的跳动声,同时,我也听到了喉部的动脉在跳动,更神奇的是,我感受到了我的颈动脉,也是和心脏相同频率的在跳动,还有2耳之间的动脉也一样在跳动

这是自练功以来,第一次有这样的感受

休息了两分钟,继续练习,我更加放慢了我的节奏,当两只手向中间靠拢时,我感受到白光,紫光,绿光,红光,以及黄光,分别进入我的肺脏,肾脏,肝脏,心脏,以及脾脏

相反,把两只手向两侧拉开时,这五色光是分别从五个脏器出来

平甩功

练习到十几分钟时,收到我的右边的小腿部分,有一个脉络跳动了好几下。同时,感受到后脚跟往下压的力很大,完全大于脚前掌部分

最后结束时,感受到右脚的食指麻木了,停下来,坐在凳子上才感觉到,这种麻木,主要是木的部分,几乎没知觉了

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