周六感恩

2018.3.31（385~焦点365~90/99）

      感恩县妇幼保健医院的徐院长和彭主任亲自来我们学校送健康，送温暖， 为广大女教职工开办健康讲座。可能是老师们还需要上课，或是难得的周末有一些家事需要处理，老师们虽然来的不多但至少已经开启了这种传播保健意识的模式。

      感恩护照的顺畅办理，感恩女儿的高效支持，签证需要的一切材料都已就绪，只等预约日期。感恩美羊羊主任和窦主任的友情支持！有了大家的温暖相伴，鼎力相助，一切都显得那么的方便快捷。

    感恩今天完成了本周的三次约练。真是参与就有收获，体验就有感悟。

      感恩第一次约练我作为咨询师，看到来访者急于要答案，要解决之道，我差一点掉进给来访者做指导急于给建议的陷进里。相信来访者是他自己问题解决的专家让我稳住了自己。在来访者一遍遍急着要答案的时候，我没有给予指导，而是耐心的陪伴，用心地倾听，让来访者把她的负性情绪很好的排解，负性情绪就像是她头顶上的一片乌云，当乌云散尽阳光照过来后，她的眼前自然阳光灿烂，心中的解决之道也就清晰地呈现。感恩来访者孙老师的敏锐觉察，让我们最终达成咨询目的。感恩何老师的细心观察，用心记录，并且将自己的归纳总结非常有条理地反馈于我们。

        感恩第二次约练 我作为来访者，感恩杜老师作为咨询师稳稳地贴着我，感受我的感受，体验我的体验，相信我的力量，恰如其分的给予适当地引领，促进我的自我反思，激发我的内在探索，进而明确了方向，达成了的共识，找到了方法，最终放下了所谓放不下的包袱。感恩两位观察员张老师及时把他们看到的回馈于我们，给我赋能进一步强化自己意识化的解决之道。感恩四人行共同搭乘的这一趟生命列车，又留下一段难忘的生命旅程。

    感恩第三次约练我又做了一次来访者。感恩刘老师作为咨询师稳稳地陪伴，暖暖地共情，并及时赋能。感恩刘老师大胆沉默给到我足够的思考空间。感恩刘老师的充分信任和具体化的问句一步步让我探觅到自己的解决之道。感恩刘老师的规则意识给到我的启发~及时地介绍保密原则和时间的约定。

    感恩先生放弃两场饭局陪我一起到妈妈家吃晚餐。虽然我们的到来让妈妈要多忙乎一阵子，但是我们的陪伴也让爸爸妈妈和小侄儿小侄儿的心里多了一份快乐和温暖。

    感恩自己在晚上及时补上今日的能量诵读。避免了破窗效应。为自己的坚持点个赞吧！