意义与关系

人的核心诉求

最近与朋友聊天说到自己对生活有的诉求，想到最近研究的马斯洛需求层次理论，突然萌生了这两个词：意义与关系。就随便扩展一下，不喜勿喷~~

根据马斯洛需求层次理论，人的高级需求在于社交、尊重和自我实现。

归属需求。指对友情、爱情、亲密等情感需要。在满足了基本的生理和安全需求之后，人会强烈地感到孤独、无助、渴望同人们建立一种深情的关系、渴望在他的团体里有一个位置的情感联络。

尊重需求。所有的人都需要稳固的高度评价，有一种自信或者希望别人认可的需求。尊重需要得到满足，也增强人的自信，使人觉得自己是一个有价值有力量的人；一旦这个需求不能满足，就会产生自卑和无能的感觉，会使人们丧失自信，进而觉得无依无靠。

自我实现。人们实现了自我发挥和完成的欲望，出在需求层次的最顶端。这是一种倾向，人们希望自己的潜力能够实现，使自己越来越成为独特的人。成为能够成为的一切，忠于自己的本性。

意义就是结合了尊重和自我实现，关系就因为人是社会的人，人和人的交往、尊重是心理的最终归属。

意义

人是一种最爱给自己人生找意义的动物，而且不可遏制。根据未来简史的说法，虚构给了人类巨大的力量。

给一个意义，就能活过此刻和未来。意义和内驱力紧密相连。为什么要做这件事？为什么愿意做这件事？为什么愿意为这件事付出那么多的时间和精力？在做这件事的过程中，将自己与事结合在一起，形成心流或者高峰体验这样瞬间忘我的境界。在获得这样的体验之后，进一步加强对这件事的动力，从此你就走火入魔了~~~do something bigger than yourself，给自己更大的力量。

人生就像一次旅途，不必在乎目的地，而是沿途的风景和看风景的心情

某件事的的价值，并不完全决定了驱动力本身的大小；更多的是，在过程中的经历以及感受到愉悦与伤痛。就算结果会不尽人意，可那又怎么样呢。获得的东西固然重要，但还是会冷不丁考虑一下自我实现和意义的问题，在务实之余也妄图务一下虚。

当初离家千里，到北方求学，又到岭南打拼；之后又漂到长沙想安稳过日子，现在又折返留在深圳。当初以为过不去的坎，现在回想起来都是芝麻点的小事。经历是最宝贵的，尽可能的多的享受到人生的乐趣。读万券书行万里路，以后还要跟自己喜欢的女孩子结婚生子，也并不是为了传宗接代；而是自己，能够享受为人父母的乐趣。

这个世界没有真相，只有对待事情的方式和感悟决定了一个人的心智和命运。

关系

当人感到孤独的时候，脑岛的反应和被人捅了一刀一样。人是社会的人，离开了关系的框架和别人的影响，忽略人与人之间的交互，是不可能真正认识自己和感到快乐。

没有关系，便不会幸福。对幸福指数而言，深度关系是好的风向标。

深度关系，或者说爱，都是建立在自己能量被同类接收、行成链接和交换的前提下。本质上，深度关系都是一场场的能量交换、流动、滋养。这个能量既有生理的也有心理的。一个能量少的人（通常身体状况不好，没有热情）是很难激发或培育出一段深度关系。比如，为母则强。面对小孩，母亲都有这样的体验，明明已经累得半死，但是仍然能够激发出无穷能量来呵护和满足小孩。

能量除了多和少，还有正和负。光与影从来都一起来。浅关系的人大概只能看到你的光亮面。深交的人才会看到，忍受，消化你的阴暗面。人生最弥足珍贵总是那些陪你走过黑夜，舔过伤口的人。

大多数浅层关系都是基于交易心理的。我们从小就习惯了付出什么，获得什么这样一种反馈机制。对人际关系也是如此。小孩子就明白今天我完成了作业，妈妈会奖励我一颗糖。整个世界的体制都偏向于即时的，讲究效率的，量化结果的交易方式。深度关系则是不求回报的长期的爱，是让我来爱你，至于你爱不爱我无关紧要。有耐心，有付出，有成全。

爱是一种感觉，但更是一种选择。因为我爱人，所以我被爱；因为我爱你，所以我需要你。而不是我爱人，是因为我被爱；我爱你，因为我需要你。

最后，人核心的诉求从未改变。若想逃离空虚、孤独、迷茫、焦虑，若想内心充盈、快乐、幸福、踏实，就必须赋予自己存在感的意义，建立起深度关系。

附上马斯洛需求层次理论

马斯洛需求理论，将人类的需求归纳为生理需求、安全需求、归属需求、尊重需求和自我实现的需求。这是人类天性中真正的内在本质，只有满足了这些需求，才能说有了人的存在。

生理需求，人类最基本的需求。生理需求可以主宰他的身体，整个意识都会被饥饿控制，丢掉所有其他需求，全部投入到寻找食物的活动中，甚至能够引发一个人的人生观发生变化。

安全需求。人对安全稳定、免受惊吓、有序的外部环境的需求，如果一个人一直处在不安全的环境中，仅仅为了安全而活。这个信念会取代一切，所以人类往往偏爱熟悉的、已知的事物。

人的需求是连续不断的、无休止的，一个需求被满足后，另一个会迅速出现并取代它的位置，高层次的需求在低层次的需求被满足之后才会出现，人类可能永远不会被彻底满足。并且，这些需求是有轻重缓急的，它们按照优势等级自动排列，人们不会因为满足了其中一种就停止，而是逐渐获得升华和发展。

正是那些某种需求一直得到满足的人，最能忍受将来这种需求的匮乏。在早年基本需要就已经得到获得满足的人，有一种容忍挫折的罕见力量。因为有稳固健康的性格结构，是坚强的人，对不同意见也能泰然处之，能为了真理付出巨大代价。那些给予了爱并获得足够爱的人，可以为了梦想或者高尚的信条可以放弃一切。

高级需求的满足比低级需求的满足给人以接近自我实现，需求越高级，自私就越少。把人从较低级和自私的需求束缚中解放出来的最容易的办法，就是满足这些需求，让人开始有更高级的需求。当长期获得高级需要，并获得价值感；高级需要就会变得独立，不在依赖低级的需要的满足。