Do.373-王丽红+28周+哀悼过去

幼儿园的两个老师最近都有亲人离世，两个老师都回来的那天早上，我突然有了个念头，想定个蛋糕，有个小小的仪式，让她们从过去的悲伤中走出来。蛋糕的卡片上写着：告别过去，过好现在，迎接未来。下午开会一起吃了蛋糕，我以为这个事情就过去了。

第二天正好跟咨询师谈起这个事情，让我想到了永远离我远去的亲人，我的爷爷，姥爷、姥娘，几年前相继离开了我。她们离开的时候我没有任何感觉，没有悲伤，不，是当时没感受到悲伤。爷爷离开的时候，我在老家，但那个时候竟然哭都哭不出来，那几天吃的很好睡得很好，好像没事发生一样。

我就是这样，离自己的感受特别远，根本不允许那些悲伤出来。而幼儿园老师亲人的离世，让我想起来这些已经离我远去，永远也见不到的亲人，看起来我是告诉她们，要告别过去，其实是想告诉自己，接受这个事实，允许自己哀悼过去。大哭一场之后，感觉稍微好点了，过去的就永远过去了，我要试着接受这些，试着跟过去说再见。