重新成长（写给自己）4

今天看了十三邀对许倬云老先生的采访，不禁泪流满面。

有时候，很奇怪的，把你从谷底拉出来的，可能是陌生人的一句讥讽，也可能是无关紧要者的一句鼓励。

许倬云先生，接纳自我残废之躯，阅遍经典，经历战乱，不去争，不去抢，往里走，把自己安顿下来，不认输不气馁。大学者风范，难能可贵，他认为现在全球性的问题在于人活着找不到目的和存在的意义，他认同的世界观应该是：要人心之自由，胸襟开放，拿全世界人类曾经走过的路，都要算是我走过的路之一，要有一个远见，超越你未见，我们要设想那个我们没见到的地方是个什么样，这个世界还有可能是什么样，但今天的教育教出来的是凡人，过日子的人，今天的文化，是打扮出来的文化，是舞台式的文化，是个导演导出来的文化，今天日子过得太舒服，没有人想这个问题，忙的是赶时髦，忙的是听最红的歌，人这么走下去，也就等于人变成活着的机器。

连着看了三遍，不知不觉间，泪流满面。

回想过去的一年，忙忙碌碌也庸庸碌碌，却不知为谁辛苦为谁忙，为谁风露立中宵，精神上越发封闭，焦虑也越来越甚，我想，是时候回归自己的生活了，灵魂的容器是需要与这个世界通过接触对话的。我渴望热气腾腾的8月，我希望能热烈的生活着。

我去游泳，去上动感单车课，瑜伽课。去公园看人群也看夕阳下摇曳的毛毛草。

我给自己做饭，蒸米饭，煮面，凉拌粉丝，吃自己做的饭菜，纵然简单，却无比安心。

提前给自己准备好明天的早餐，希望有个能量满满的早晨。

我不知道自己这种状态能坚持多久，如果可以，会鼓励自己坚持下去，运动时，汗水不停的流，我会暗示自己流出的都是毒素，都是脑子里进的水，回家下单了羽毛球拍和泳镜。以前我觉得比起肉体，精神上的折磨更“高级”，通过今天的游泳，瑜伽和动感单车课，我有所改观，不要去比较，去做你认为对的事情，哪怕过程很痛苦，做完后神清气爽，成就感满满，就很棒。

如果可以，我想继续着，这种热气腾腾的生活，同时，借助这种即力量，

通过：慎独，自省，自我设置底线。要清醒，要觉知，不要自怜自艾。

远离：自我撒娇 自我娇惯 成年人要装嫩 年轻人要装不负责任 装无辜 低幼化的低幼审美。

做到：清醒，通透，热烈 真挚，洒脱，敢爱敢恨 解放天性 自我的一个救赎。