随记

夏天好热啊，整个人好容易犯困。有节制地健康饮食还挺难做到的，认真坚持看书也有点困难，但还是得坚持，也正因为难，所以才显得优秀可贵。“要多做影响圈的事情，少做关注圈的事情。”坚持阅读、学习、干净健康有节制点饮食是有助于提升自己的事，是在扩展自己影响圈的行动，虽然做到过程中有点痛苦，但是一想到自己从中能收获许多，能得到成长，就很开心了。放弃奶头乐，多做一些当下可能会让自己感到痛苦但能获益许多的事情。不要觉得自己很苦，想想家里人，面朝黄土背朝天的家人们，与他们相比，自己所遭遇的算得了什么？如果人生所受的苦有定数的话，我希望是在我现在还年轻的时候早点承受，我希望我的苦是吃在读书的无聊枯燥寂寞孤独、健康饮食的乏味寡淡不满足上。