2019.10.17 不抗拒 不就范

    今天早晨为了Linda的事情，我加了王桂军老师的微信。说了Linda的情况，桂军老师到底是高人啊，一语就点出了实质性问题，并且最后总结说虽然问题表现不同但实质都是一样的。细想之下，的确如此。桂军老师还给了12个字: 不抗拒 不就范 纯感赏 爱满满。

      这12个字的后半段我现在暂时还做不到，那么就先从前半段做起吧。对于儿子的现状，我正在努力做到不抗拒。现在每天晚上都要用手机，做完作业后还要看电视，我知道自己现在的能量状态还很低，在这种情况下无法影响孩子。那么我目前能做的就是接纳现状，不抗拒。自我舒缓：孩子至少还是每天回来后把作业做完的呀；每天做完学校作业后孩子还要默写一页中考考纲词汇，对于这项默写孩子并无任何抗拒呀；孩子做完作业后看看电视玩玩手机也是在调节和放松自己的神经呀；孩子虽然每天都睡的晚，但他每天睡下去时心情都很好，睡眠质量比睡眠时间更重要，不是吗？孩子对于不会做的题或做错的题不在乎，学习态度不好，但从另一方面想，他不会因为一道题苦思冥想搞得自己茶饭不思或很累，人生百态，这样的人也有好处，就是心态好，想得开，相对来说这种人的幸福感会比较强。

      今晚儿子在晚饭后回家路上情绪突然不好了，感赏儿子在睡觉前告诉我那是因为当时觉得很累又想到有很多作业，心情有点烦躁。不过我儿子就是情绪comes fast and goes fast,这一点儿子真的比我强多了；

      今晚儿子做数学我又要去指点要求他更正，儿子说了两次：“我发现你的控制欲好强啊！” 感赏儿子能提醒我，让我意识到这确实是我的问题；

      感赏儿子今天英语默写又是100分；

      感赏儿子对我说他上周和这周都只花了3.5元，他舍不得花钱。儿子一直都是个节约的好孩子！

      感赏儿子放学后没有去对面小店买零食，正好赶上公交，今天16:59分就给我打电话报平安了！