杨金英沧州焦点解决第64期，本周第四次约练，总第231次分享，坚持分享第20天

建构正向眼光的技巧：赞美、振奋性鼓舞、重新建构、一般化、外化。

相信每个人都是向好的，都是解决自己问题的专家，自带答案，本身有力量只是还没发现。建构正向眼光也是为当事人赋能的过程。咨询师通过问句、探讨例外、回应引发当事人自我赞美，生发力量，看到自己的能力，从而从不能到能的过程。

每个人都是自己的英雄，不要轻易怜悯别人。

尊重当事人的知觉，就是不评价，好奇当事人的理解、想法、判断、感受。