开启一个小目标:完成我的百日自律计划

2020.4.13已经浪费太多时间的我,突然意识到不能再这样下去,每天都会说遇到更好的自己,可是几个月下来并没有明显的进展,今天起就用“”这个平台,督促自己,提升自己,改掉自己三分钟热度的坏习惯。


过去的自己:每天五六点钟起床,吃过早饭后,就每天无所事事的刷各种视频,玩手机游戏,每天都会因为没有什么事去做而恼火,总有一大堆的理由和借口不去看书不去学习,整个人就像是一个机器,每天重复着一样的事情,吃饭、玩手机、睡觉,这样的自己变得越来越没有自信,也越来越不愿接触人,脾气有时也会变得暴躁易怒焦虑,完全不是自己想要的样子。不管做什么总是会三分钟热度,因此为自己定下这个百日自律计划的小目标,改变自己。


百日自律计划具体如下:

一、100天读完20本书,五天一本,每本书读完都要写下读书笔记或者书摘笔记;

二、练字帖100篇(差不多A4纸大小),每天一天;

三、Excel网络课程56节学完,一天两节,每节大概15分钟,完善学习笔记;

四、100天看50个TED英语视频,两天一个;

五、100天在喜马拉雅或者得到上听10个不同的知识,每十天听一个;

六、英语、法语、绘画的兴趣学习。


从4.13至7.21共计100天,至7.31共计110天,每天都会在评论区打卡,也会写当日的文章,坚持下去,期待七月底自己的改变。


你可能感兴趣的:(开启一个小目标:完成我的百日自律计划)