约练收获

中原焦点团队中级25期 梁利坚持分享第262天  第六周约练第1次,共20次,累计101次

    倾诉即疗愈。把心中的所思所想倒出来梳理一下,可能心情就会好点儿。就像有时候我们看似在打扫房间,却起到了整理心情的效果。看到了经过自己一番努力,干净整洁的家,心情美美哒!

    今天作为咨询师角色,能稳稳地陪着,认真的倾听,这是做的不错的地方。但好像倾听的能力还很有限,态度有了,能力得跟上,听懂来访者老师在意的点,这个技能估计要经过长期刻意练习才能进步吧!顺着来访者老师的脉络,去感受她的感受,但你感受到的不一定是她的感受,所以适时澄清很重要,具体化很重要,多问来访者老师她是怎么样想的?她怎么认为?她怎样理解?而非我的理解,保持好奇和未知的姿态对咨询师来说,十分重要。

  感谢观察员老师的反馈,反馈的几点都很重要,值得我进一步思考与做到,语言准确规范,思路清晰,激发我很多的思考!

  感谢来访者老师的信任、坦诚与包容,让我看到优秀的老师是怎样炼成的?越过一道道山,山后可能会有一段平川,但走过这段平川,也是在积蓄着力量,迈向更高的山峰!这一路的翻山越岭,即是宝贵的资源,因为她们领略到的滋味是经历本身!

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