周一综合症

二零一九年一月七日 星期一 霾

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我最讨厌星期一，最喜欢星期二，因为它不是星期一。

虽说今天快要过去，但我像加菲猫一样，还是非常讨厌周一，早上赖在床上不想起，因为一想到又要上班奋斗，又要面对复杂的人际关系，真的很烦。愉快的周末，充足的休息，晚睡晚起的自由，突然被早起的闹钟所打断，心里着实不爽。

能否不去上班？这个问题出现在我脑海很多次。这里面涉及到工作与上班的关系。像我这种没有李刚那样的爹，也不是富二代、官二代的人，工作挣钱是必须的，现有上班模式虽略显刻板，但还算能带来不错的收入。有些行业的工作虽没有这样严谨的考勤，也比较自由，但对个人能力的要求较高。比如文字工作者，你可能会说可成为自由撰稿人啊，但以自己目前的能力，还达不到这样挣钱，至少不如现有单位挣钱多。所以，只能面对现实，尽量调整自己。

不愿去上班，心理上肯定有不好的感受。

罪犯感。当想着又要走进单位，去刷脸打卡，朝九晚五的工作模式，感觉自己就像是一个失去了自由的罪犯，只有中午吃饭才能出来放放风，虽然没有现实的牢房，却有一堵无形的墙。当然你也可以这样想:单位花钱买走了你的自由。但单位的钱你也有贡献啊，总结起来就是:用自己挣的钱把自己的自由买走了，自己把自己圈起来了。有点懵！

失落感。加菲猫有句名言:“什么是星期一？星期一是用来给你快乐的一周加点失落感的。”工作好像总意味着烦心事，每天都重复相同的事情，拿着那点死工资，没觉得自己创造了很多价值，或者压根就没创造价值，但为了某些其他原因还是要做。而且，当最初对工作的爱好，变成了每天的重复性劳动时，工作也就失去了吸引力，成就感、进步感、新鲜感从何而来？就如爱好画画，当你每天都要画很多时，还能是爱好吗？

如何破解？

要自律。人的本质是自由的，你可以做出任何选择，但同时你要承担代价。就像你可以不工作，只要你能承担不工作的代价。对我们普通人来说，还得要按时上班、下班的，所以只能养成习惯，如同每天刷牙一样，不觉得是个负担。这要求具备自律能力，每一天作息基本保持一致，尽量符合人体生物钟，即使周末也不能太放纵，并及时把心收回来。最高境界就是儒家所说的“慎独”。

有期待。现在社会分工太细，每个人都是一个螺丝钉，容易变得机械、刻板，就像《摩登时代》里卓别林扮演的查理。在当前精细管理模式下，成为一个全才、大师已经很难，但需要有全局的眼光，看到你的付出对最终成果的重要贡献，并期待成果的实现，以保持对工作的持续动力，获得成就感。实在不行，你可以期待下每个月发工资，真正体会下你的劳动与你的报酬是否匹配？或许也会获得小惊喜，让自己快乐工作。

小目标。人最怕原地踏步走，因为总有人比你努力，停止就是落后。工作虽重复无味，但毕竟能让你成长，每隔一段时间，就要树立一个小目标，完成它，获得进步感。当然，定目标要量力而为，不能全像王健林那样“一个亿小目标”，并做好与大目标的衔接。因为只有完成小目标，才能实现大目标。

微创新。面对自己的日常工作，我们大部分人无法搞“大创新”，更应是尝试老事新方法，老瓶装新酒，搞些“微创新”，不断有惊喜，获得新鲜感。怎么搞？跨界融合是一个重要方式。比如，找到工作与生活的结合点，既能更好的工作，又能更好的生活。毕竟，像我等上班族，上班时间大大超过生活，很难严格分离，只有融合才能扩大生活时间。

当然，我是想培养工作、不上班这种能力的，“星期天晚上早点上床睡觉，把闹钟定到星期二”也是我所期待的，不过临时看，这还只是梦想！