亲子日记1053天

亲子日记1053天 背诵父母规581天

2020年5月24日 晴转多云 星期日

昨晚开家长会，错过了武校的直播，今天补了回来。每次听武校的课都听不够，虽然我悟性比较差，但每次听完，都有受益匪浅的感觉。家长也和孩子似的，需要经常敲一敲，提提醒，要不然会忘了家庭教育，会旧错重犯，对孩子做些不该做的事情，真得需要经常洗洗脑，给自己强调固化下。本次课程是《神兽出笼-新形势下的亲子关系》，每次武校都给我们脉把的准，直击要害。人只有了解自己的不足，才能改变，变的更好。

武校给我们讲做家长要三要三不要

1、不唠唠叨叨。80%的妈妈都喜欢唠叨，女人的通病。治唠叨的方法：哑口无言；洗耳恭听。

2、要理解、接纳。

3、不焦虑迁移。

4、要换位思考。同理心、共情、共感。孩子没有家长的经历，换位思考不了家长。家长是有孩子过来的，了解孩子的经历，一定要多换位思考孩子的感受。

5、不抱怨、不揭短。不贴标签，要就事轮事。

6、要夫妻协同。夫妻不要在孩子面前唱反调。多谈论正向的事情，把光亮的一面体现出来，充满正能量。

情绪释放的方法：

1、冷下来。 离开现场，平复自己内心的情绪

2、写下来。我感觉我写亲子日记就是一个很好的情绪释放的方式，通过自己和自己内心对话，自己劝导自己，安抚自己的坏情绪，保持心平气和。

3、说出来。

4、做出来。

这两天新家那边停水，担心来水后，水管关不好，跑水。爷俩今天又去了一趟。老公还专门拍照给我，说效果很好。特别是那张破旧的鞋柜，被刷上新漆后，焕然一新，像是新买的。爷俩昨天劳累一天，没白累，值了，有付出就有收获！

晚饭后，和老公田宝出去溜达，先去药店给田宝看看有好用点的体温计不，家里两个水银体温计，田宝说不准，一般高好几度。挨个药店问，都只剩水银体温计，最后争取了田宝的意见，买了支孩子比较好看的，刻度清晰，字比较宽大的体温计。

老公说我要去田宝学校看看，我们围着学校转了一圈，周围都在施工，学校里的工地也有了新的进展，已开始打地基。

从学校回小区后，我和田宝没上楼，老公上去送我们买的菜。老公要去跳绳，我和田宝在小区里溜达。明天就要开学了，我们不到八点半就回来了。要收拾书包，准备必带的口罩、消毒湿巾，纸巾之类的。田宝把电话手表设置好，上课时间设成禁用模式。把闹钟自己定好，自己的事情自己做，田宝做的非常棒。

今晚的田宝睡得早，九点半已洗漱完毕，进入睡觉模式。钉钉群里，老师又下了通知，让家长手写份每日情况告知单。我按照李老师的格式完成后，放到了田宝的书包上。我这早出晚归的主，用这种方式给田宝留言，已习以为常。其实这种方式挺好的，既念念不忘，又增近亲子关系。

田宝明天进入开学模式，我们做家长的，也要紧起来，紧跟孩子和老师的步伐，配合好他们，早睡觉，早起床，与孩子同频率。