怎么才能精神自由

女性常常给自己说要独立，要精神自由。怎么样才能做到精神自由呢？

其实做到精神自由，就是你的快乐、你的需求、你的幸福感应该要来自于一些稳定的事物。

稳定的事物，包括你的父母（特殊除外），你的稳定的物质生活，你的稳定的工作，甚至你稳定的爱好。

唯独不能来自于他人。

他人就相当于是一个随时在变化的事物。总想要获得他人的认可，他人的喜爱，这就是把自己放在了极大的不确定上。

在一个不确定因素上，想要获得确定的精神情绪，你会觉得可能吗？所以想要精神自由、身心挺拔，就千万不要被他人绑架了。把这个“他人”从你脑袋里移除吧。