《问道大学》，第️讲作业

1、第二问：如何明明德？

明明德是开启内在无限光明的智慧，彰显内在无限丰盛的福德，每个人本自具足，本自有智慧，因为习气，灰尘等蒙上了本自光亮的心。第一，觉照，觉察当下的起心动念，觉知当下的情绪，觉察当下的想法，不去管黑暗，只管光明，比如打坐时，腿痛，去觉察自己的身体感受，接受身体的感受，不用折腾疼痛；第二，擦亮，勤拂拭，＂吾日三省吾身＂勤反省，勤改过。

2、分享第二讲心得。

重新再听二讲，大学的第一句有更深的感受，大学之道在明明德，在亲民，在止于至善。其实我们可以明明德，可以亲民。前一阵子与朋友聊天时，突然发觉以前自己的世界好小，我的生活里，眼睛里除了家庭，孩子，我看不到以外的世界，真的是好小的世界。如果说人生的路是一条向前的直线，会有开始与有结束，如果像原来的我应该是没有高度的一条线，现在的我希望我要加高我生命的高度，我可以明明德，可以修己达人，但我也可以亲民，成人达己。从成人达己，利他，帮助他人，让自己增加生命的高度。

感恩罗老老师，感恩伙伴关系的同行。