陈海贤《自我发展心理学》第11次作业

弟弟恋爱失败后，一直不愿意再谈朋友。

父母托人给弟弟介绍了两三个个他们认为很满意的女孩，他也借口太忙顾不上，就给推脱了。

这其实也是很正常的事情。

可是父母就因此陷入焦虑，特别是在几次催婚下，弟弟抱怨了一句“我想出家当和尚去”之后，他们更是坐立不安，走坐不宁。

只要弟弟回家来，他们就轮到上阵，各种道理，各种举例，发怒，哭泣，各种折腾，软硬兼施，甚至动用亲戚邻居各种劝。晓之以理，动之以情。

几乎36计都用遍，而结果呢，可想而知，结婚的事，感情的事，怎么能是说教就能解决的？

弟弟不堪重负，无奈选择了“走为上”。

一连半年几个月不回家，也不打电话。

偶尔父母主动给他打电话，他也以“太忙了”为由，不等父母切入正题，就匆忙挂了电话。

陈海贤老师说，我们为什么会有人际关系的烦恼呢？

其实主要的根源就是：分不清什么是别人的事，什么是我的事。

课题分离是著名心理学家阿德勒（Alfred Adler）提出的一个理论，指的就是要想解决人际关系的烦恼，就要区分什么是你的课题，什么是我的课题。我只负责把我的事情做好，而你也只负责把你的事情做好。

可是说着容易，做着难啊！

当我和妹妹试图劝说父母，让他们过好自己的生活，不要再操心了时，他们差点急眼。

还说“孩子让你享福就有福，孩子不让你享福就没福”，还有什么“看看人家谁谁孩子事业有成，还生个大胖小子”……

当劝他们搬离老家那个破旧的土房子时，他们就说啥时候我弟弟解决了婚姻大事，啥时候再考虑换新房子，不然就一辈子待在这里……

“孩子成家立业了，父母才算完成任务……”这样的思想，根深蒂固。

所以就算他们听了陈海贤老师的课，也明白什么是课题分离，他们还是不会有所改变，依然会把孩子的事当成自己的责任。

我想这也就是为什么有些人明白了那么多道理，依然过不好人生。

另外，陈海贤老师说，

别人提出请求，那是别人的事，他遇到困难，应该提出请求。可是你接受还是拒绝，那是你的事，你也不能因为自己拒绝有困难，就抱怨别人不该提请求。

如果你拒绝了，别人怎么评价你，那又是别人的事了。

它既不是你能控制的，也不是你能剥夺的。别人怎么评价你，不应该成为你的行事准则。

我们总是会因为害怕失败而不去尝试。

可是害怕失败害怕的是什么呢？说到底，还是害怕别人的评价。

即便明白了这些道理，可是我依然放不开自己，感觉依然生活在别人的评价里。

我想，这需要更积极主动的锻炼自己的思维。