张秋珍践行第209天20211229

1、赞美：越来越发现先生的优秀，能引领，能陪伴，还能真正关心，关键时候能显出他的格局，真的有点佩服了。别人在头发丝里找优点，我守着宝贝更要珍惜了，感恩遇见，真的是我的福气。

2、幸福三件事：

（1）气温骤降，早上锻炼成了问题，先生告诉我温度太低不太适宜早起锻炼，叫我不改变时间最好改变一下地点，建议我到地下锻炼，接纳建议，感觉真好，这样的活动更有益于健康。

（2）和谐的氛围，爱在家里流淌，弟弟想吃的菜，姐姐快乐的采购，用心的做，我们家长只有吃的份儿，边吃边夸，四个菜的丰盛午餐好久没有过了，下班有饭吃，饭后有时间休息，这日子过的真惬意。

（3）四天了，工程师还在完善我们结账需要的统计报表，工作处于暂停状态，无奈。把心安放在当下，听课吧，真好，下午学了一个课时，从没有过的净心，满足！

3、反省：观照自己的念头，有了要求和期待。同时也有了作用力和反作用力的呈现，也看到在接纳孩子上我不如先生做的好。放下期待和要求，真心体谅孩子。