01
前天晚上丫头睡得很晚，当时我和先生先后冲她发了脾气。
昨晚十一点多，她还是一副精力充沛的样子，我在多次尝试哄睡失败后，无奈地投降，对先生说：“要不就让她自己玩着吧，我倒要看看她到底几点才想睡。”
先生表示同意，于是我们俩自顾自地玩手机去了，随她一个人在床上蹦来蹦去。
千不该万不该，我不该点开一本小说，而且还是那种一看就停不下来的小说。
02
后来丫头确实很晚才睡，起码折腾到了一点。
正常情况下我和先生应该也可以睡了，可是先生晚上七点时睡了一觉，现在完全不困，我本来困的，但还想看小说，刚好有个人陪着我，于是心安理得的继续看了起来。
这一看，就又是一个多小时，期间先生问我饿不饿，然后我们两个又一人吃了一个面包。
不过这么一吃我倒是彻底清醒了，感觉已经过了睡点。而且这本小说真的挺好看的，讲重生的，是我最喜欢的题材，重活一次，爱错了恨错了都有机会重头再来。
三点多的时候先生说他要睡觉了，让我也赶紧睡。我正看在兴头上，随口应了一句马上。
03
最后我睡觉的时间是五点半，并且非常心虚地把七点的闹钟关了。
这个时间应该已经有很多人起床了吧，而我才刚刚入睡。不然人和人的差距怎么会越来越大啊。
但也没睡到多晚，丫头八点多的时候就开始哼哼叽叽，婆婆也在外面喊我们吃早餐，我可以说是闭着眼睛给自己和丫头穿好衣服的，因为真的好困啊。
由于昨晚没有睡好，一整个上午我都不在状态，好在丫头也没闹腾，一直安安静静地坐着拿笔画画。
往常这个时候我应该是见缝插针地做我自己的事，比如阅读、学英语、练字，但我今天实在是提不起精神，于是安慰自己上午给自己放个假吧，轻松一下，然后就又点开了那本小说。
中午吃完饭丫头居然乖乖睡了，按理说我应该趁此机会写篇文章的，结果小说情节一直吸引着我，于是继续沉迷于小说不可自拔。
等我好不容易坚定决心、退出小说软件，准备开始写作的时候，额，丫头醒来了。
于是下午又浪费了。
04
上周最让我有成就感的一件事就是每天早上七点起来写作，那种感觉真的超棒，可以说开启了我美好的一天。
本来这周也想继续坚持的，可惜出师不利，这个周一没能开个好头啊。
每次超过晚上十二点之后我就会觉得，哎呀，反正已经晚了，那就再晚一点睡吧。然后以此为借口去放纵自己。
然后第二天就会各种后悔，责怪自己意志不坚定。
作为一个老师，我最害怕看到的就是某些学生每次破罐子破摔，觉得自己成绩反正提不上来，那就这样吧，在课堂上说说话吃吃东西多幸福啊。
我会花很长的时间去和他们谈心，但昨天的以及以往很多次的晚睡事件突然让我觉得，自己其实没有什么立场讲大道理。因为大部分人都是这样的，总是习惯性地选择了舒适。
05
这么多年了，我要戒的东西好像都没有戒掉过，哪怕一段时间不会去碰，等下次再开戒就越发一发不可收拾。比如熬夜、辣条与小说。
一开始总是信誓旦旦地说要戒，坚持了一段时间还在心里沾沾自喜，然后再犯，内心充满愧疚，可是次数多了就无所谓了——我就是戒不掉啊，你能拿我怎么样？
谁都不能拿你怎么样，可是如果连答应自己的事都不能做到，活着还有什么意义呢？
而且我真的相信这世上有因果循环，你今天肆无忌惮地熬夜，多年后身体不好难受的不还是你自己吗？
所以啊，从今以后，好好爱惜自己的身体吧，克制很重要，破罐子或许还能勉强使用，真的再摔一下，就没用了，没用的东西，最后都会被扔掉。