2021.2月苏州之行

这次去苏州一共吃了三顿饭，看了一次电影，是我们第一次一起看电影，相当快乐。

当然，更重要的是，我们各自在椰子鸡店通过推心置腹的聊天，深度的了解了彼此。

阳子非常擅长用语言来开导大家，找到问题点，并且分析原因。

从这次沟通中，我也发现焦虑是一种常年存在的，大家都有各自的问题。

忙碌的生活里，可以有一个地方，开诚布公的说出自己，袒露自己的心声，其实还挺难得的。

而我这次集中记录自己的问题，

1、在朋友聊旅游的时候，我插入了自己的藏喜话题，但是朋友们一而再的避开，我后来就生气了，认为大家不够关注我。但是这是大家避开的一个原因，后来的沟通中，了解到，大家是因为自己觉得自己不够努力，所以想回避，不想承认自己不够努力。

总结下来：沟通的时候，通过表现的现象，要能够知道背后深层次的原因，想想别人为什么会这么认为。

2、我们都是被桎梏于从小到大长大的模式中，所以我们会因为不够努力，休息了而感到自责，但是每个人都是有权利去选择自己想要的快乐的。

3、阳子目前有一点做的特别好，先了解自己，再去了解世界。

4、我缺乏被人关注的成就感，我需要别人的关注，所以不能真正的做自己，过于关注别人的意见。