当我们吵架时，究竟在吵什么？

元旦节那天，我想着一年新开头，于是突发奇想的，心血来潮的收拾房间（可以想象，心血来潮才收拾房间）是的，我承认，我不怎么收拾，家里很乱。

然后，我搜出了很多很多孩子们的衣服，脏的，没洗，也不穿了，堆在床上，房间的角落中。结果，老公就不高兴了，他说，你怎么能把不穿的脏衣服放在孩子的床上那么久！我不想理他，觉得他无理取闹，他就不停的说："孩子的卫生我都不说，但是你这么久收一次房间，收这么多衣服，洗不过来，你影响我了！"因为洗衣服是属于他的任务。他总是（看，我用总是这个词了）说，你影响了我！你做的事情，不影响我没关系。这句话的背后也许会=我认为是在切分家庭，划分你我。一家人，怎么可能不互相影响呢~这样说话，不是很伤人嘛？

我也不知道为什么，平时我都很能忍的，这天就突然爆发了，和老公对吵，说我对他多么和善，说什么也很温和，考虑他的感受，而他呢，只知道挑剔，平时都不带孩子，当然不知道辛苦了！我的言下之意就是，我是因为辛苦，累，所以不收拾~

然而，老公却认为我是在找借口，从孩子身上说开了，说到什么爱干净啊，等等标签性质的东西。我越发觉得被否认，不爽，大哭了一场……

好久没有大哭一场了，哭出来的感觉倒是挺好的。

其实，我是很关照他的，这里，我在用自己对他的方式在要求他这样对我，然而他是不懂的：他打球，我洗碗，从无怨言；他睡觉，我带娃，从无怨言；他打麻将，我带孩子，从无怨言~我觉得自己真的已经做的足够好了！

但是，我觉得足够好VS他经常批判我；我为他做很多VS他觉得我这不好那不好，一有影响到他的就哔哔哔。于是，我就很难过了，开始和他对干，把自己干哭了。这真是亏的慌啊！

我不知道怎么去处理这个问题，这里面，我觉得挺受伤的。感觉付出的东西得不到认可，换来的都是慢慢的恶意，不满，指责，也许，他也会觉得，不就是说你点小事吗，干嘛上纲上线。

这几天冷静下来，我在静静的思考，为什么那天就会发这么大的脾气，到底是哪儿触碰到我的神经了呢？

我仔细的回忆，回想相似的场景，相似的心情。我发觉，自己是一种委屈的心情，这样的心情，常常在我家里发生。当我还很小的时候，满心欢喜的跑回家，想要给妈妈展示一个东西时，妈妈说，你这个做的啥哦！当我想要把一件事做好给妈妈看时，她说，你这个不行，这里没做好，那里没做好；当我积极的去洗碗，希望得到表扬时，妈妈说，你哪儿洗的干净碗嘛！你看这个油都还在！当我挣到钱给妈妈买了件羊绒衫时，妈妈说，你花了多少钱买的，你都不会买东西，这个价太浪费了！这样的场景太多太多，多到数不过来。我惊讶的发现，我在这样的场景中，是同样的委屈感，一种明明想做好一件事，最后被冤枉和打压的感觉~

当我分析到这里时，情绪已然平静。我又继续想，为什么妈妈会这样对我呢？可能因为我的婆婆在我妈妈6岁时就去世了。我妈妈是家里最小的孩子，6岁的小女孩儿，失去了妈妈，安全感应该是极大的不足吧，妈妈心思细腻，容不得半点沙子，什么都只说的她好，说不得她不好。也许，是这样的原因导致她会这样对我。

我们的原生家庭对待孩子的方式会极大的影响孩子以后的沟通，社交和情绪。有时候，我们不知道自己的情绪哪儿来的，因为太多记忆已然久远，忘记。但是，无论如何，家庭带给我们的经验，过往，感受和情绪，在我们的身体里沉淀了下来，让我们成为了我们现在的样子。

所以，当我们吵架时，其实就是当前吵架的某个点和场景，恰恰触碰到了我们心上脆弱的那一片，于是，我们的情绪被激发，我们难过，伤心，开始争吵。如果我每一次都能在情绪产生以后，像今天这样进行回顾和梳理，我相信我会打开另一个意识形态的我，在吵架中的时候就可以跳出来看看，然后用理性阻止自己。

要跳出当前的情绪不是一件容易的事儿，我也知道自己还有很长的路要走。心理学是一门永远需要学下去的学科，我还在门边徘徊，连入门都算不上~

让我怀揣敬畏之心，好好的走在学习心理学的路上，然后用学到的东西更多的帮助自己吧~