要成为高效能人士,先养成这七个习惯

每个人都希望自己可以成功,希望自己的孩子可以成功,有的人非常努力却仍然不能成功,为什么呢?因为我们没有掌握成功人士拥有的共性原则。史蒂芬·柯维为我们揭示高效能人士的七个习惯。

高效能人士的七个习惯

史蒂芬·柯维是谁呢?他是奥巴马、克林顿两任总统的顾问,有12个博士头衔,是影响美国历史进程的25位人物之一,连普京都羡慕地说:俄罗斯应该出现一个这样的人。

那么如何培养高效能的习惯呢?

一个人的习惯是由自己的知识、技巧和意愿决定的,一个良好的习惯至少要坚持21天,一个好的习惯养成了就会对我们的人生产生巨大的影响。随着时代的推进,我们面临的挑战越来越多越来越严峻,只有这些高能的习惯可以帮助我们更好地面对和解决这些问题。

高效能习惯

在讨论高效能人士的习惯之前,我们先看下低效能的人士有哪些习惯,做一个自我觉察。

低效能人士的七个习惯:

1、消极被动

2、不定目标就行动

3、不重要的事情先做

4、合作非赢即输

5、总是先寻求别人的理解

6、遇到困难就妥协

7、逃避问题

看到这里我是扎心了,这些低效的习惯在我们自己的身上屡屡可以看见。

那么,高效能人士的七个习惯有哪些呢?

高效能人士七个习惯

第一个习惯:积极主动

书中提到了比尔盖茨早年从哈佛大学退学的例子,上学上得好好的,为什么要退学呢?只是因为他在一本杂志的封面看到了个人电脑,这是个人电脑第一次成为杂志的封面,他看到了这个市场,放下杂志就找了自己的同学组建了团队,专门为制造电脑的公司编写程序。

相信看到那本杂志的人不是他一个,也不是他一个人拥有做编程技能,但是比尔盖茨第一个去做了,但是其他人没有去做。

盖茨的运气很好,赶上了风潮,但是让他成功的除了运气以外,最重要的是积极主动的品质,让他抓住了机会。

反观我们自己,在面临很多困难的时候,我们采取的是消极应付逃避责任,还是可以站在别人的立场上观察别人的感受,并主动沟通和尝试新的可能性。这是最基础的习惯。

第二个习惯:以终为始

有了积极主动的思维之后呢,那我们就要开始踏上前进之路了,那么往哪里走呢?这个时候就需要自己给自己明确一个目标,往前行进。因为一路上一定会有很多的诱惑,有很多的干扰,只有我们知道自己最终追求的是什么,达成什么样的目标,我们就可以尽可能避免一些弯路。

第三个习惯:要事第一

怎么样做事呢?每个人的一天都是24小时,都会面临四类事情:重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急,我们如何分配自己的时间和精力,直接影响了我们的成就。

事物四象限

所以,每天我们可以花一些时间把自己的事情分个类,然后从要事按照上图顺序依次去完成。有些事情也学会分配给别人去完成。

第四个习惯:双赢思维

在我们工作中,大部分时间是需要我们和他人合作的,不管是和同事、下属还是上下游伙伴。在这个过程中,我们必须要有双赢的思维,我们的合作才能长久。

那如何实现双赢呢?

1、从对方角度看问题

2、平衡自己与对方的顾虑和主要矛盾

3、找到一个大家都能接受的结果

4、倒推找到能实现这个结果的行动方案

如果实在无法达成共赢,就选择暂时不合作,以后再寻求机会。

看到这个步骤,我的脑海里跳出来的是正面管教中和孩子共同解决问题的7个步骤,以及亲密关系课程中夫妻之间解决问题的步骤,不也是相同的吗,所以“双赢思维”真的不仅在工作中,在每一段关系中都试用。

第五个习惯:知彼解己

这一步真的很难,连作者都说自己有的时候也做不到。我们要了解别人同时还要把自己展示给别人,让别人也了解我们的,这着实需要方法。

从我的认知去理解这个习惯,我们需要更多的内在修炼,可以先去共情到他人,这是需要强大力量支撑的。而让别人了解我们呢,就需要我们有好的沟通表达的方法。持续的刻意练习,也是可以帮助到我们的。

第六个习惯:统合综效

这四个字平常很少见,柯维在书中的解释是这样的,我们在和别人交流的时候,会面临很多时候和别人的观点不一致的时候,当出现意见不一致的时候,我们需要学会接纳不同,也就是允许差异。然后在差异之中取长补短,共同达成目标。

这需要我们拥有敞开的胸怀、以及承接不同的格局。这也就是我们在正面管教课堂中是常用的“头脑风暴”:有言必录,不指责、不批评。

在工作会议、家庭会议中,这一点极为重要。对于我们自己的成长也是最重要的一点。

第七个习惯:不断更新

这是高效能人士都非常重视的,他们擅长学习和复盘、反省,他们把磨练着自己当成重要的一步。他们通常从四个方面更新自己:

1、身体层面,保持自己身心的健康。这是所有“0”前面的最重要的那个“1”。

2、精神层面,保持学习不落队。

3、智力方面,保持自己精准高效的输出,锻炼自己的思维。

4、社会和情感上的投资,人是一个具有社会属性的动物,我们需要构建自己情感的连接,这一步也很关键。

当然,要练就这些本领不容易,我们需要先学会去静心,小步前进,保持自己身心的健康,关注自己的家庭,网情感账户里多做存款的动作,而不是随意透支,家庭是根基也是最大的成功。

方法知道了很多,剩下的就是行动和练习,知行合一才是最终重要的,人生是一场修炼,往前是不变的旋律,加油!

你可能感兴趣的:(要成为高效能人士,先养成这七个习惯)