心道教育听课笔记——中原焦点团队，坚持分享992天， 2022-11-03

鼓励、赞美、认可——积极主动是世界上所有优秀人都具备的品质，你看你身上就具备这种品质啊，孩子啊！

你看你怎么还不去写作业？现在都几点了？——这是指责、否定，说孩子不够好，能量是低的。所以他身上就没有动力。

你内心有什么你就会看到什么。你内心充满爱，你就会看到外边都是爱的花园。

孩子做事四种方式：反叛、报复、权力斗争、退缩。

要让孩子有动力，父母要消除自己内心的恐惧和焦虑。当父母具有高能量，自己信心很足，所以能够坦然面对孩子问题，这样问题就不是问题。所以父母要不断地修自己的信心力，不断扩大自己的认知力，把自己的认知转化为智慧。

父母具有能量的时候，能够面对问题，觉得大山就是石块，石块就是沙粒。孩子遇到问题了，父母一看啊“这不是事儿，”那孩子也会在今后遇到问题，觉得那不是事儿。所以父辈的智慧决定了孩子生命的60%。

一个人的念头决定他的行为。家长的行为决定孩子的行为。

教育孩子五大攻略：

1放下控制。父母有期待就有担心，就有控制。这是一种相互的伤害。

2认知力。提高自己的认知水平。持续学习。水滴石穿不是水的力量，而是持续和聚焦的力量。因此我们要持续浸泡持续学习，在一个领域要深挖一口井。深入学习，全面学习。一有机会就学习。珍惜生命中的贵人，一有机会就和贵人链接。监督心受阻，引导是高效。向上接天线，向下会引导。人教人不会，事教人才行。多向有结果的人请教，减少低质量的重复。一万小时并不能一定让人成功。要边做边用心提升自己。

6方向不对，努力白费。方向不对，勤奋也是错误。很多时候，大众思维不一定是对的。所以我们要学会调频。

3信心力。父母修自己的信心力要做到四条：

a知识转化为常识，把常识转化为见识。

b通过真修实证，把知识转化为智慧去运用。

c通过助人增加能量。信心力是胜任感的增加。所以要增加父母和孩子的胜任感。

d行动力。从纠结到洒脱要多行动，去掉妄念。晚上有千条路，白天走原路。行动是治愈恐惧的良药。行动力非常重要。有开始了才有有机会完善，没有一下子做好的事情。

4成长。从主动到主控。控制自己生命的主线，有一个自己说了算的人生。控制性情绪就是控制人生。

五热情。不抱怨，多实践，事上练。

做自己生命的观察者，看见自己。

转念来自于自己的觉察，没有觉察就不会有转念。