在这个收入水平差距日益明显、教育回报率高的社会，鸡娃已成为家长们的日常。虽然快乐教育的口号时时回响在耳畔，但任它嘶吼也好、呢喃也罢，父母们鸡娃的心如磐石一般，纹丝不动。
鸡娃这个词虽是现在才有，但鸡娃的动作可是从老祖先那儿继承的。
清代文人徐冀曾吐槽：本朝家法之严，即皇子读书一事，已迥绝千古。
北宋元丰年间，饶州有位神童叫朱天赐，因从小熟读经书而做了官，改变了家族的命运。于是，当地人开始纷纷效仿，逼着家里的孩子熟读《五经》。但孩子生性好玩儿，为了防止孩子分散注意力，父母们便把孩子放进竹篮，吊上树梢。
通过这种方法，确实诞生了一批饶州神童，但也有许多孩子因为不具备申通的资质而被活活逼死。
由此看来，鸡娃本身并没有错，但用错了方法将会对孩子造成很大的身心伤害，严重的话会直接毁掉一个家庭。
那么作为家长的我们，到底应该如何科学鸡娃呢？
一、鸡娃要适度
杭州有个妈妈为了让13岁的女儿媛媛再长高一些，每天让孩子跳绳1000，结果把孩子跳成了胫骨结节骨骺炎。跳绳本是一项有益于身心的运动，多练习能够长高，但是过度的练习却会给孩子带来伤害，由此可见适度多么重要！
那么如何才算适度呢？
1目标的制定要遵循孩子自身的能力
有没有孩子每天跳绳1000身体不但没有任何异样还真的长高了的孩子？一定是有的！也许那个孩子身体素质本身就比较强，也许那个孩子已经练习跳绳很多年了，但媛媛不行。每个孩子都是独一无二的，我们要根据孩子自身的能力来制定目标，而不能以别人家孩子的标准来要求孩子。
2要循序渐进
我相信如果媛媛的妈妈先是要求媛媛每天跳300，坚持一周，无异常再跳500，坚持两周，之后可以尝试跳800……如此循序渐进，只要孩子有任何不适就立即停下，寻求帮助，那媛媛也不会患上胫骨结节骨骺炎。
3多倾听孩子的心声
日常生活种，我们要多跟孩子沟通，尊重孩子的想法和体验。就拿杭州的这位妈妈来说，其实她的女儿媛媛多次跟妈妈说自己腿疼，但妈妈以为她再偷懒，一直没放在心上，最终才导致这个结果。
二、鸡娃不如鸡自己
我们常说：一流的父母做榜样，二流的父母做教练，三流的父母做保姆。你是几流的父母，就会养育出几流的孩子。龙生龙，凤生凤，老鼠的孩子会打洞，与其说这句话强调的是基因的力量，不如说它强调的是父母身教大于言传的力量。
一对儿没事儿就刷手机的父母，他们的孩子会在空闲的时候舍弃手机而捧起书本吗？
一对儿晚上12点前绝不睡觉、早上8：00前绝不起床的父母，他们的孩子会养成最睡早起的习惯吗？
一对儿一张口不是唠叨抱怨就是脏话连天的父母，他们的孩子会积极阳光、文明开朗惹人爱吗？
用脚趾头想想都知道这是不可能的，你希望娃成为一个什么样的人，那不妨自己先努力成为那样的人。父母是孩子的天花板，只有你先突破自己，孩子才能更上一层楼。
你希望让娃放学后高效完成作业，那就自己拿一本书安安静静地在一旁看书；
三、不忘初心，方得始终
作为家长，我们要始终牢记鸡娃只是方法而非最终目标，千万不要为了鸡娃
而鸡娃，迷失在鸡娃的路上找不到方向。方法是灵活的、可调整的，一旦发现这个方法不适合孩子，那我们就要当机立断地做出调整，该舍弃的舍弃、该修补的修补，该优化的优化。
天下的父母都是一样的，希望自己的孩子能够成长为一个身心健康、乐观向上、积极勇敢、有一定的经济能力和有能力让自己幸福的人。让我们把这个目标融入眼里，化在嘴里，刻入心里，每时每刻都不忘记！
湖南台主持人汪涵与杨乐乐为了让孩子接受更好的教育，从长沙搬到上海，因为没有国际护照，上不了国际学校，没有上海户口，暂住证积不足，公立学校也读不了，只能就读于价格不菲的私立学校。年仅6岁的沐沐除了日常学科的学习外，还参加了8个课外班，密集高压的学习使沐沐难以承受，于是三个月后，举家又回了长沙。
父母无疑是这个世上难度系数最高的工作了，鸡娃就像放风筝，父母是放风筝的人，孩子是风筝，鸡娃的方法便是控制连接风筝与人之间的那条线所使用、用的力度，紧了，风筝不能自由飞翔，松了，风筝便不能一飞冲天。
终其一生，父母都在摸索中寻找着那个最佳的力度！