✍阅读笔记交流：《自卑与超越》

每个人心中都有不同程度的自卑感，我们都想让自己的生活变得更好一些。可是如果我们充满信心，用简单实际的方法去改变我们的生活自卑感就可以慢慢消除。

有些人不自信，也不想脚踏踏实地的努力工作，还想改变自己的生活，不想被自卑感困扰，时时刻刻想摆脱就会痛苦。

也用了很多方法来克服困难，但他没有动力，只是随风摆动，只是沦为寻求一种自我安慰，甚至强迫自己有优越感。这样不但无法消除自卑感反而会越来越强烈。

这本书就是帮我看清楚这里的问题，并给我们解决问题的方法，今天到这里，大家可以听听，明天我们聊聊第一章内容。