果敢力2 -

退让的本质,是我们的选择受到了内心的担心和顾虑的约束,在它们的约束下,我们不再愿意为既定目标付出努力。

退让是我们无法进行有意识的自主选择的结果,我们内心的担心和顾虑替我们做出了选择。

退让的后果是非常严重的,时间会让那些后果最终显现出来。退让产生的后悔或不满意会慢慢积累,对自己的不满意程度逐渐升高,在积累到一定程度后,以不合适的方式或在不合适的情境中转化成攻击状态。

这正是一些人在工作中十分友善,但在家里却十分易怒或具有攻击性的原因。

退让还会让我们失去面对困难的勇气和创造力,会让我们低估自己的能力、并放大困难程度,在遇到困难时,不再愿意反思自己和挑战自己,而且还会让自己难以获得他人的尊重。

训练自己的果敢力,就从现在开始,从身边的小事中练就。

练习:

前几天去美容院做艾灸,通常做完项目时,他们会给每一个顾客准备一碗养生汤。那天他们没给我准备,而对我随后的那顾客却是十分热情,端汤又端洗脚水。

那天做完项目,肚子挺饿的,前台电脑桌旁有放着一碗小米粥,但美容师迟迟没有说是给我准备的,我也不好意思问。当另一个顾客做完项目走出来时,他的美容师立马给她安排了位置,送上养生汤。我才确定,今天是有养生汤。

当时内心的对话:美容师或前台不知道我没有养生汤吗?不,很明显她们是知道,说不定前台电脑旁的那碗就是给我准备的。那为什么他们不提这事呢?估计是今天我带了孩子老二老三一起来,他们怕孩子也要吃,店里可能准备的不够,干脆就都不要吃了。嗯,如果是这样那就算了,免得到时大家都尴尬。 可是我感受到心里还是畅快。

问自己:如果重新来过,我会如何付出更多的努力?

当后面的那位顾客,美容师为她端上养生汤时,我能很自然的问她,我今天没有养生汤吗?即使没有后面的那位顾客,以后我做完项目时都可以很自然问美容师,我的养生汤呢?

问自己:为什么我当时会被激发进入退让状态?我的内心是怎么想的?我应该如何理性地看待这个困难情境?

一碗汤而已,没必要那么较真。但是所有项目包括养生汤,我是付费的。既然交了钱,我应该享受到应有的服务。

类似的小事其实身边很多,往往碍于面子,而选择去退让。而很多时候就是自己步步退让才难以获得他人的尊重。

你可能感兴趣的:(果敢力2 -)