周检视2019-04-01~04-07

三个标签：

1、时间管理践行者

2、努力的宝妈

3、学习并践行的拼一代

【90天4.0目标】

1.运动：日行5000步，减重10斤；

2.清单+日历；

3.学习易经和家庭教育，并传播。

4.持续专业学习，精进。

这周做了的事情

八大关注：

一、学习、成长：

1、学习消防知识，按自己的节奏看书，继续用幕布整理知识点。比原计划的进度慢，但是有在持续前进。

2、这周主要就是户表和管道的事情，与同事确定进程，努力出图中……

3、周末易经课程，消化吸收中……

二、家庭、生活：

1、早上到医院报到，关注进展，周四办出院才发现老爸没完全好，继续挂瓶，周四周五早上基本陪老爸挂瓶，周六周日因为有事事，就没怎么在医院！这周负责小侄女接送的事情，总算告一段落了。

2、周五周六晚上老公继续给女儿搭了个小帐篷，这次还在女儿自己的房间。比之前又有了改进女儿心满意足地带着她的大宝和二宝秒睡。

3、这周忙到飞起疲劳，还好老公一直在协调，女儿也给了很多的支持。周五老公承担了掌勺大任（其实只要他在，基本都是他）。

4、这周虽然三天的假，而且阳光明媚，但是仍然各种原因没有一家子出去踏青。只是在最后一天的晚上一起出去走走。

5、给我的爷爷奶奶扫墓，顺便见了各位叔叔，还要安排时间去看下姑妈。

三、人际、社交：

1、工作的事情，和同事交流多了，专规全力配合相关项目调整。

2、跟着两个小朋友一起去看生娃的同事，顺便把工作的事情交流了下，继续看本子……

四、体验、突破：

1、运动继续让步，主要通过安排时间走路来解决。但是自己的身体在那，目前也不敢让自己太累。

五、财务、理财：

1、好像没啥特别的支出，今天突然想吃鸭肉。

2、用随手记坚持记录，一周下来，一目了然。

六、休闲、放松：

1、躺床。

2、周末一家三口出去散步，还是很享受一家出门走走的感觉。

七、工作、事业

处理手头项目。

八、健康、身体

每日坚持早睡早起，运动30分钟。

继续养胃。

下周要做的事情：

八大关注：

一、学习、成长：

1、学习输出，专业先行；

2、心灵成长：学习易经和心理学，参与课程编写，要安排好时间。

二、家庭、生活：

1、亲子陪伴，夫妻交流，继续欣赏日记。

2、和孩子一起复习。今年语文，音乐，美术国检，老师很重视，家校一起努力。

三、人际、社交：

1、和小伙伴一起努力把专规完成；聪哥把初稿发过来了，继续努力；

2、调整自己，和孩子一起复习；

3、重启运动。

四、体验、突破：

1、准备恢复运动；

2、每天专业学习输出→导图和笔记；

五、财务、理财：

1、记录开销，预留出游开支，也留出消费的空间，尝试美食。

六、休闲、放松：

1、估计还是躺床。

2、花海公园走一走。

七、工作、事业

1、供水专规进度控制，拉着小徒弟干活。

2、亲子教育继续，行动起来，往这个方向发展吧。

八、健康、身体

每日坚持早睡早起，锻炼身体！