中原焦点团队何旭辉焦点网络课程初20坚持分享第51天2020.3.8

今天度过了有生以来最独特最被触动的一个“妈妈节”。

上午9点，3月份第2次中级集体大约练在期待中如约而至，两个多小时里王、谭两位老师的分享既突出“每个人都是自身问题的专家”的主题，又各具特色，各自精彩。

王老师借助约练实况，紧扣焦点的目标、例外、一小步，通过评量等问答方式，让小伙伴们参与互动，即时分享反馈，使伙伴们在王老师发起的“搅动思考”中，逐步看到自己在参与过程中所显示的不同与进步，从而更真切地体验到“每个人都是自身问题的专家”这一理念。王老师的分享，时刻贯穿焦点的理念而又独具智慧，令人佩服。

谭老师则以自身“女战士一女伤员一女人”的心路历程，倾情分享自己在生活中遭遇难题产生困惑时，如何通过10次约练来反思、觉察，最终获得回归与成长，真正认识并做到“每个人都是自身问题的专家”。谭老师有情有境、有笑有泪地真诚分享，自我曝露，感动并触动了参与的每一位妈妈。她的“期待≠结果”警示了妈妈们要有颗接纳、放下的心，“我从未长大，但我一直在成长”激励了妈妈们坚定自我学习、自我成长的信念。

每个人在生活中，都不可避免地会遇到各种各样的问题。通过这次大约练，我再次深刻认识到“每个人都是自身问题的专家”，当暂时困在问题中时，不要慌乱，不要害怕，运用焦点的方法，借助外力，增长内功，终会得到解决。

最后，感谢刘老师用心搭建平台，感谢武老师、李老师的辛苦付出，感谢王老师、谭老师的精彩分享，也感谢每一位陪伴我度过这个特殊的“女神节”的可爱可敬的妈妈们，愿我们拥有焦点的人生更幸福。