【周总结】第六期第6周24号陈娇+变化，惊喜

本周关键词：惊喜，感恩，变化

图片发自App

放假咯

【本周计划/总结】

一、财务状况

践行红包50（需及时完成当天任务）

三、健康

1.本周体重从60.5到59.5减少1

2.习惯间歇式休息

3.肩膀和背开始疼，需增加锻炼

4.侧切伤口基本恢复好了，不疼了

四、娱乐

听

五、朋友与重要他人

朋友李，亲戚姐姐，姑妈们来看我和小宝贝

感恩公公婆婆每天帮忙大宝

妈妈买了猪肚上来给去

六、家庭

1.大宝最近经常语出惊人，表达能力提高不少

2.尽量对家人表达感激从语言上

3.家和万事兴

七、个人成长

看书3本《让孩子成长的秘密》《分心的孩子这样教》《好孩子不是管出来的》笔记

八、自我实现

参加非暴力沟通直播连线一次

完成作业虽是补的

参加周四共学

共学日期：20190704

共学人：陈娇

共学内容：24丨关系的语言：如何听懂别人的“话外音”？

【我的思考】：

本周主要学习关系对语言的影响

1.如果你不会听，那你就只能听到他们在讨论这些表面的事情。如果你会听，你就会知道，他们所说的每句话背后，都是在说关系。

2.内容是表，关系是里。

3.我们可以这样说：如果关系好了，什么事都可以谈。如果关系不好，谈什么事，其实都是在谈关系。

以上来自文中的摘抄

【我的想法和感悟】

话外音就是我们平常说的“话里有话”

为什么我们会这样的“口是心非”不直接说自己的需求呢？一个是如果和对方的关系并没有那么好或暂时没那么好，那直接说需求就不好意思了，只能在事情上进行吹毛求疵，希望对方可以懂自己，事实上人家往往不懂

一个是关系可以，但是如果直说就怕伤感情或者对方有不同意见

场景；当儿子吃饭时，老公在旁边啰嗦指导，儿子说：“爸爸闭嘴。”老公说：“为什么。”儿子说：“因为吃饭不能说话啊。”

其实儿子想表达的需求应该是我自己的事情自己做，不需要爸爸一直不停的指导，他想自己掌控自己，不想被控制。

【我的下一步行动（我将要做出的改变）】：

在倾听时要想想对方真正的需求

在谈话时要想想自己的需求

说话不夹枪带棒，多站对方的立场想想，推己及人