一
再见2021，2021年，对我的成长来说是平凡的一年，因为我在这一年中继续坚持新网师的学习，上半年选修了《王子微课》《发展心理学》，下半年选修了《积极心理学》。2021年8月，参加了张文质老师首倡的全国“教育行走，一起写吧”活动，坚持每日写作500——1000字以上，在是日更，在小打卡上接龙，现在已连续写作一百七十九天，共计二十多字。
回首我的2020年成为职业生涯中最忙碌的一年，最充实的一年。再看看我的2021年，感觉我在一个小平台上徘徊，进步比上一年要相对小一些。
但是新网师的各科学习，各种信息，榜样学员的奋斗历程，公众号上的精美文章，都给了我精神的力量，给了我成长的动力，还给了我进步的勇气。
一、上半年，相遇《发展心理学》，真是相见恨晚。丁老师上课不是简单的讲解书本知识，而是让我们用心理学知识去发现、解决身边的具体问题，让我们在学用、讨论中碰撞智慧的火花，收获思考的灵感。蓦然回首，有“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金”之感，发现《发展心理学》对我的工作和生活产生了深远的影响。
（一）在工作方面
本期，我喜欢运用《发展心理学》的知识，去观察、验证所教学生的心理、行为特点，为工作服务。比如学习了青春期叛逆心理，理解了叛逆心理的原因及特点，在教学过程中就更注意教育方式和言语艺术，避免与学生进行正面冲突。
在教学中，我发现心理学对教育教学越来越重要。我这学期是跨教初一和初三年级，他们年龄虽然只差两岁，但是思维发展、心理发展也有差异，必须因材施教。所教的知识多年相对稳定，但学生每一届都不同，同一班级也有不同的层次。这就要运用心理学知识来对不同的学生进行心理辅导，进行兴趣激发，动力激发，学法指导。这些都需要储备极其丰富和深厚的心理学知识。学了《发展心理学》，我觉得处理以上这些问题就轻松多了。我把教学的重点由准备知识本身放到了运用心理学知识来备学生。以前也在备学生，但是用什么方法备学生？怎么备学生？以前有想法，但缺少实际的做法。本期我有意识用《发展心理学》的知识进行观察，进行分析，为采取科学的有效教育措施提供了知识准备，为提高教学效率、教学效果提供了方法准备。同时也让我喜欢阅读心理学方面的书籍，如《为何家会伤人》这本心理学方面的书就让我明白了一个道理——先关注别人感受，再给别人解决问题，还让我从家庭的角度去分析学生学习态度差异的原因，这样我就可以有针对性的与学生和家长进行深入交流，同家长一起分析学生的问题，针对问题给家长进行相对专业有效的建议，这样就可以科学地活用心理学知识为教育助力。
（二）在生活方面
在生活中，我更受益于《发展心理学》的知识。我家中，现在上有70岁以上的老人，中有40多岁的中年人，下有的和三岁的儿子。古人说“家和万事兴”，怎么做到“家和”，心理学知识给了我极大的帮助。
最后感谢博学风趣的丁老师！感谢幕后为我们默默服务的榜样老师！感谢在打卡中分享自己心得和智慧的所有学友！
二、上半年相遇《王子微课》，我就好像刘姥姥进入大观园，被里面丰富多彩，内容庞大的移动技术工具和极简理念等迷住了。经过八次学习和作业，九十天的打卡，收获很多，感悟很多。
（一）在实践中学到许多实用的技术
在四个月的学习中，我学到了稿定设计、量子奖状、票圈视频、百度文库下载法、录屏软件，图片扫描转化成文字、语音转化成文字、移动维码、云毕业照等实用技术。王子老师不但教了这些实用技术，还教会我们如何对待和选择这些实用技术。比如精进一门、以少胜多方法，我就运用在票圈视频上，我的许多打卡都运用了票圈视频，直到现在有了79个作品，得到了5251次播放，在票圈视频的制作方面也积累了一些经验，可以说在我的教学中再也离不开它了。
（二）在反思中学到许多先进的理念
技术是术，理念是道，两者不可偏废。如极简的理念、TPACK、移动微课、移动微码、项目化学习、小先生，大素养，等等。每一门课程的背后就是一个先进的理念，通过学习和反思，这些理念潜移默化地影响了我的思维方式，丰富了我的教学理念。
（三）在比赛中学到了合作
在项目化学习的比赛中，我除了学到了技术还学到了合作精神。第一次比赛，因故没有参加。第二次比赛，我参加了“井冈山精神”项目，在参加的过程中，我感受到了合作的力量、技术叠加的好处。一个技术可能完不成任务，往往要用多个技术进行叠加，把每一个技术加在一起，不断进行运用。虽然只得了三等奖，但在其中学到的知识和精神无法用奖励来衡量。一个人可以走得很快，多个人才能走得很远。
（四）在趣味打卡中学到了坚持
到了四月份，我才醒悟，下决心每天坚持小打卡。在打卡中，一方面复习了王子老师上课的内容，同时也学到了坚持精神。比如吴尧达老师的打卡，几乎就是每一堂课的总结，内容非常全面，同时也是坚持的榜样。在开始的打卡中，我遇到了困难，吴老师给了我细致的指导，让我更有决心坚持打卡，在这里特别感谢。
在小打卡之中，我认真学习了打卡积分规则，然后以积分为目标，争取每天都达到最高的积分，以此激励自己，最后总分第三，天数90天。在打卡之中，我先要去阅读别人的打卡，阅读好的打卡之后一定要给别人点赞，因为点赞是一种礼貌，更是一种尊重。我自己打卡也得到了许多老师的点赞和点评，有时看到暖心的点赞和点评，一下子有了坚持下去的力量。
荀子说:君子性非异也，善假于物也。王子微课的学习让我在课堂上有许多物（技术和理念）可以假借，这样既可以激发学生的学习兴趣，吸引学生的注意力，又可以让学生觉得更加轻松、愉快、高效。在这里，特别感谢王子老师，感谢所有的榜样老师和学友。在今后的工作学习中，我要把极简技术和理念努力学好并推广，在王子微课的王国里，奉献自己的微薄之力。
三、《积极心理学》的收获和改变
（一）我的三点主要收获和三个显著改变。
我的三点主要收获
1.我发现了自己的个人特长。孔子说：“四十而不惑。”我虽过四十，但是还很迷惑。学习了积极心理学后，知道了要发展自己的特长，让自己找到信心，同时不断地提升自己的特长，做到一专多能。
2.我找到了打开自己的快乐之门的方法。陶老师讲要打开自己的快乐之门，我认真梳理了一下，我发现自己看书和看名人传记方面的电视剧，可以产生微心流活动，让自己沉醉其中，看后又很有收获，能够获得不少无形的精神力量，做起事情来信心百倍，浑身有力。如近两个月，挤业余时间看完了《开国元勋朱德》33集、《历史转折中的邓小平》48集，《习仲勋》6集、《聂荣臻》24集、《陈庚大将》20集等电视剧。
3.我与家人建立了更加和谐的人际关系。积极心理学特别强调人际关系，我运用积极心理学知识，从自己做起，行有不得，反求诸已，多从自己身上找原因，多想他人优点，少埋怨他人。多做改变，少找理由。多想办法，少想困难。这样做了之后，与家人的关系明显改善。
我的三个显著改变
1.说话做事更加心平气和。积极心理学让我明白了良好心态的重要性，说话做事欲速则不达，心平气和最受用。
2.做事更加积极。积极心理学让我明白了积极主动的重要，不管遇到什么困难，只要以积极的心态面对，许多事情就会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的转折。
3.人生更有目标，更有内在动力，更有幸福感。学习了《积极心理学》，我发现目标可以引领人生，内在的动力可以推动人生，幸福感是苦难人生的润滑剂。这三者，都通过积极的心态得到强化而丰富人生的体验。
上学期我选学了《发展心理学》，本学期选学了《积极心理学》，在教育教学工作中，我发现不少的同学成绩上的问题，主要还是心理上出了问题，于是主动学习心理学知识，喜欢看心理学方面的书，运用积极心理学的知识去了解、调查学生的真实情况，去解决学生的问题。也向家长推荐《积极心理学》，让他们学习其中的知识来教育自己的子女。
最后，感谢陶老师、冯老师，感谢所有的新网师老师和默默地义务工作的志愿者们！祝大家新年快乐！
四、一波三折的“一起写吧”
从2021年8月5日开始，我加入“教育行走，一起写吧”也有179天了，真正坚持在写作也179天了，回想这100多天的坚持，真是有“山重水复疑无路，暗花明又一村”之感，有苦有乐有故事。
（一）未曾加入，心已仰慕
最初接触到“教育行走，一起写吧”，是在阅读2021年上半年新网师百名榜样学员介绍文章的时候。我2021年上学期加入新网师，我努力学习，成绩优秀，也被评为百名榜样学员，所以也比较关注其他百名榜样学员的一些信息，认真向他们学习。这些榜样学员一个个都是教育教学的好手，都是一线的优秀老师，阅读他们的经历和故事，每一天都给我前进的动力。有一天，阅读到云南普利辉老师的介绍，写到他一学期除了学习新网师的课程之外，还写了十多万字的文章，我一下子震惊了，我想有一天，我要是一学期能写十多万字，该多好啊！我那时就下定了决心，要常常写些文字来总结自己的教育教学工作，走教育写作之路。此后的新网师作业我也尽量写详细些，把字写多一些。一学期下来写了三万多字，是没有参加新网师以前的许多倍了。
子曰：“仁远乎哉？我欲仁，斯仁至矣。”世界真的很奇妙！当我有写作愿望的时候。2021年上半年，与蒋铭国老师一起学《王子微课》中的极简技术，一次偶然的机会，蒋老师介绍我加入教育行走，我非常高兴，马上找到入口准备加入，却发现有时间限制，没能够如愿加入。直到八月份，蒋老师给我发了一个链接，我马上行动，却因不仔细，一直到8月10号前前后后十天时间，我才联系上陈秀玉老师，在陈老师的悉心指导下，领取学号，慢慢摸索出应该怎样写作，怎样打卡，怎么接龙，等等事项。直到这时，我才如愿以偿地加入梦寐以求的“教育行走，一起写吧”。
（二）有伴同行，砥砺前行
一开始写作教育行走，就像发现了一个别样的洞天，我马上就把它介绍给了我们同是新网师的两位同事，因为她们都是非常爱好学习，主动充电的人。一位同事因为工作忙，并没有加入。一位同事工作虽然忙，但是也对和教育行走非常感兴趣，也坚持开始写作，这一写就一发不可收拾。她常常一写就是1000多字，甚至2000多字。我自己也有同感，常常一写就是1000多字，再修改一下，又要增加100多字，再修改一遍又增加100多字。我们也一起常常讨论的写作。但是好景不长，这位同事也因为工作特别的忙，又是领导，工作任务重而繁杂，而且有一段时间身体不太好，那一段时间就坚持不了，就停了下来。用她自己的话说，没有的写作，她确实身体恢复得很快（因为她常常是下班后写到深夜），时间安排也相对宽裕了一些，实际上她内心是非常想坚持下去的，但是她的工作和身体不允许她在这方面花更多的时间。她常常遗憾地说：“放弃一件事情，非常容易，要再拾起来，再坚持，那就难得多了。”没有了同事的讨论和同行，我真的有一段时间都想放弃了，因为才开始写作，对写作的一些技巧不太熟悉，对自己的要求又特别的高，有时心有余而力不足，所花费的时间就相当的多。“究竟该不该坚持？”我有一段时间身体也不好，工作又忙任务重，心里也特别犹豫彷徨，时常这样问自己。
（三）不改初心，独立前行
记得有一个作家说过，一个人写不出来的时候，往往是读的不多。于是我在上大量阅读其他作者的文章，在小打卡上广泛阅读其他老师的文章来吸取写作的动力、学习写作方法。阅读别人的文章多了，思路渐渐就打开了。我发现可写的东西特别多了，发现上的作家，有的写的是生活中的凡人小事，有的就是写的是读某一本书的感悟，有的写的是一时的突发奇想，有的写的是过去的经历，这样一看，写作的素材选择一下子就丰富起来，原来自己坚持不下来，是因为自己思路的局限，眼界没有打开。别人都可以写这些琐碎的生活化的事情，我为什么不可以呢？我们每一天都遇到不少的人，做了不少事，有许许多多的想法，这些深思熟虑之后写出来就是一篇好的文章。思路一打开，写作的素材一下子就来了。有了素材，畏难情绪就慢慢消失了。在阅读的过程之中，还看到许许多多的作者，有坚持300天的，有坚持1000天的，先行者的勋章，义工老师的无私奉献，就像一盏盏指路的明灯，照亮了我前行的艰难的路一一那么多人都能够做到，我也一定要坚持做到。身边虽然没有了同行者，但小打卡上有，上仍有许许多多的同行者。德不孤，必有邻。只要心中不放弃，世上定有同行人。放下彷徨，坚定初心，再次前行。
（四）号召学生，一起写作
我在平时的写作教学中，每周都要求学生写随笔，学生中不少随笔还写得不错，我让有的学生把好文章打印出来给同学们进行分享。我突发奇想：可不可以让学生也参与到写作中来。我找两个班的课代表进行了动员，第一步，先培训骨干，让课代表和写作积极分子参与到其中来。第二步，再由这些积极分子带动其他同学进行写作。两个班一下子就涌现了不少的积极分子，每周都坚持在上写作。管建刚老师曾说过：“写作兴趣是写作的第一位。”对此，我在自己写作中深有体会。号召学生在上写作，也是提高学生写作兴趣的一个行之有效的方法。兴趣培养起来了，其他就好办多了。每一周学生都盼望着随笔分享，盼望着分享，虽然刚刚起步不久，但我已经看到了同学们参与的热情，他们的写作热情也感染了我，我的写作热情又感染了学生，到今天为止，我也写了二十万多字。这也许可以称作叫教学相长吧！
我与“教育行走，一起写吧”虽然一波三折，时有反复，但经历彷徨之后的目标更加明确，前行更加坚定。
告别2021年，迎来2022年。
稻盛和夫说：“正视自己的缺点并加以改善，人生的意义就在于不断超越自我。”2022年，我将再以此言自勉。
二
你好，2022。今天是农历2021的最后一天，明天才是农历2022的第一天。最近几天，我们都是以打扫清洁卫生的方式送走2021的尘埃。尘同陈，寓意扫除陈旧的东西，迎接新的一年。
走到街上和小区各个地方，处处都是张灯结彩，充满了喜迎新春的气氛。每一个家庭都是大买年货，房屋里外、衣着上下焕然一新，人人脸上喜气洋洋。
新的一年新气象，我决定做好以下几件事。
一、锻炼好身体
今年生病的时间较多，大病没有，小感冒却不断。与同学聚会，不敢放开喝酒了，喜欢吃的辣椒不敢肆意吃了，喜欢熬夜看书，也不敢长时间看了，看久了第二天精力就不好。这才突然发现今年身体锻炼比往年少了，精力不如以前旺盛了，然而工作强度没有减，身体健康比以前自然差了点，解决办法就是加强身体锻炼，养精蓄锐。
二、专心于工作
以前的校长常常在大会上强调，要把主要时间主要精力用在本职工作上，要努力练好自己的本事，做工作要抓住根本，以前总不太在意这几句话，现在才明白这几话的深意。抓住三个“本”专心致志地工作就是一种修行和修养，就是一个幸福的起点和根本。
三、多读专业书
以前深信开卷有益，见书就读，痴迷其中，美其名曰，爱好读书。但是工作以后才发现没有规划的读书有时候是浪费时间，因为不专一而成长不大。加入新网师后，才知道专业阅读的重要性，2021年专业书读得少，感觉心中空荡荡的，2022年要多读加精读，特别是要多读专业书，多进行知性阅读，深度阅读，提升自己的专业水平。
四、多写专业文
2021年加入了“教育行走，一起写吧”，但是自己的写作主要凭兴趣写，较少科学规划。2022年要多进行专业写作，把自己的工作上的内容点滴与专业阅读相互联系，读写结合相互促进，争取以写促读，以读促写，相辅相成。
最后虚心向书本学习，向同事学习，向教训学习，向学生学习，让自己在2022年虎年不断进步，更上一层楼。