2021.07.05总结

碎念:

做事啊,一不小心就过了好久,觉知一下吧。开始做事。先吃饭,先写总结倒也可以

5+5+5     5+5+5     5  5

好,快点摘隐形然后洗漱 打坐睡觉




复盘:

今天一天,早上醒的比较晚,但是也快速洗漱下,宁愿洗的粗略一点也要冲澡,总比只洗脸要好。正常收拾,上班。正常吃饭,打坐,干活。一直干到中午。回家,做饭吃饭,午睡,上班。继续干活,中间空闲时间还是看手机,水喝的少了有点不敢出去。晚上回家吃完饭也不早了,尽量多打坐,尽量做点事情。还行,待办基本是只做一件,然后正事尽量多做。想尽量23点就全部收拾好的,还是慢了半小时,那么现在去打坐吧

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