近期感悟小记（二）

发现今年写的很多小短文都是这种形式，分享自己近来的启发和感悟，我想一是作为自己的成长记录，让自己在认知和思维方式上的进化过程留下痕迹；二是这样写文章特别自然，因为都来自自己的真实感受和思考；另外非常重要的是，兴许也能给阅读文章的你，带来一点点思考和启发呢。

没有边界，等于撕裂

这是某天在对自己进行反思的时候，忽然出现在脑海中的话。

我常常反思自己，怎么样能够专注于某一个领域，而不是像现在这样，兴趣爱好特别广泛，什么都想尝试一下，什么都话点时间，但时间有限，一定要选择某一个或几个深耕的领域，投入最大的时间和精力，那么其他的才能叫作锦上添花，否则就要接近玩物丧志了。

我们也常常听到“不要给自己设限”这样的话，当然有道理，但其实也有其有限的存在语境，想到这儿我就忽然有了画面感，然后想到了这句话，就是一个人如果不给自己设置任何界限，四面八方成千上万都是你的选择，每一个都想去，那么最后要么停留在原地打转，要么就是将自己分裂成无数个细胞。。。

实际生活中我的感受是，会焦虑，就是的确会有那种不知道此时此刻应该把时间花在哪个上好，然后就僵在这个思考里，结果浪费了很长时间，反而啥也没干成。

专注当下，就是最节约时间的方式

接着上一个感悟，同时也来自最近自己着重在培养的一个能力——学会放松，说来也特别朴素，早就知道，但从没有像现在这样，感觉它就像一个解药。

首先，我发现自己长期都处于一个手头干着A，心里想着B的状态，另外就是常常觉得，哎呀怎么又来不及了，隔一会儿看看手机、看看时间，貌似为了抓紧时间。

而专注当下就能解除上面这两个症状：首先，当你暗示自己，专注当下才是最节约时间的这句话的时候，你就直接去除了心里想着B的动机，因为做着A想着B，其实体现的是我特别希望自己能够更高效，更节约时间，做着A就开始谋划B，实际情况当然是两个都没做好，或者即使完成了，但质量都不高；第二，时间来不及了，你再看也没用啊，除了再多浪费一会儿，还不如专注当下才更明智嘛。

今天就分享到这儿，坐在便利店写完的，马上要去现场听罗胖的《启发俱乐部》啦，嘿嘿。