小夏的100天日更（29）

今日份简笔画——蓝莓奶冻。

蓝莓奶冻

#感恩日记#

1.今日份提问模型——GROW模型。②

G: goal 目标

R: reality 现状

O: option 选择方案

W: will 行动意愿

如何应用在提问上？

比如：我该如何实现财务自由？

G: 你的财务自由的目标是月薪多少，支出多少，储蓄多少？

R: 你目前的财务现状是怎么样的？

O: 你可以通过哪些方法达成你财务自由的具体目标？

W: 为了达成财务自由，你愿意为此付出什么？

GROW这个单词本身的意思就是向上增长，跟选择地图的学习者路径相似，四个字母可对应选择地图学习者路径的前进方向每一步的思考。

选择地图

使用指南

选择地图可以看成是视觉版GROW模型，常用于帮助个人或企业达成目标，也常用于员工绩效考核。

GROW模型简单整理如上，感谢自己克服睡意，坚持完成小flag。

2.下班回家，看两只小可爱，它们各自安静待着，发现我回来，栗子和香瓜就开始疯狂地咬笼子，那阵仗，就像是被囚禁了好几辈子，看到救星丝毫等不及了。

我看了它们好久，实在心疼这两只毅力一百分的小可爱，足足啃了十来分钟的笼子，最后我用竹席围起来一个空间，把它们放出来溜达。

它们刚开始还是不要命地倔强地到处找不同角落的铁丝啃咬，几分钟后才发现笼门打开了，兴奋地爬出来，它两一碰上就疯狂地追着屁股跑。

就这样安静看着它们追着毫不疲倦地来回跑着，竟也呆呆地看了一个多小时。

感谢两个小生命给我带来的活力满满的生活。

3.苏苏回家，一进门也是奔着它们来，找个毯子坐在中间，开心地看着它们追逐，一遍剥瓜子给栗子吃。

两个人看一对仓鼠不知疲倦地来回追逐，可以看一个晚上！！

不知不觉11点多了，苏苏煮了米粉，看饿了吃着继续看，乐在其中。

这样简单的晚上就很幸福，谢谢眼前的一切❤️