我是Amy，用感恩日记记录生活的点滴。爱阅读，爱记录，爱分享的宝妈。这是我的第266篇感恩日记~
2019.10.21 266 /999 感恩已有，真爱自己。
我们普通人最大的毛病就是：总和别人谈及自己的理想，却从来没有实现的动力。
1.感恩自己创造的不可思议的今天。
山西太原，天气晴朗，有太阳。一睁眼就是个大天明，嘟嘟吃奶完毕，赶紧收拾起床，给自己吃罢早饭匆忙赶往教研室。心里有点烦躁，阅读静心。然后调了一会程序回家吃饭。
下午图书馆借了书，很久没来图书馆，进来以后就走不动啦。挑了两本书，就回教研室啦。
今天看小鹿的复盘，拆解目标：01.量化目标，结果为导向。02.头脑风暴，想更多可能性。03.组织整理。重新排程。04.心理预演，放电影。优秀人的结果都是实践出来，他们有更强的行动力和说做就做，持续行动的韧性。加上时间复利从此拉开差距。
方法都是一样的，再一次说明断舍离不用担心自己会知识不完全。因为方法就那些，而你需要做的事是行动。“高能要事”包括Vase的目标管理，再到小鹿的复盘，凡是宣称时间管理都如出一辙。但是加上你的行动，那就有了差距了。
2.感恩自己对自己情绪的觉察。
最近感觉自己对于育儿这里，情绪不太稳定，今天看书习得知识点简单记录。对于“管教”有了新的认识。管教并不是为了树立权威，而是为了达到一种既定目标，并且希望帮助孩子培养一种有利于孩子终身成长所需要的美好品格。
当再次被孩子炸毛，比如孩子用打人来唤醒家长注意力，比如因为作业问题互相博弈。这个时候可以做到01问问自己为什么，为什么我的孩子会有这样的表现？02问问自己，我希望达到什么样的目标？03想想除了打屁股和坐“冷板凳”，肯定还有其他可能来帮助自己达成目标的，一定会有，是什么呢？
3.感恩爱人和嘟嘟。
中午回家给嘟嘟带了一片叶子回家，嘟嘟认真玩了很久。小孩子总是对所有的事都有极高的好奇，并投入极高的专注力。
中午爱人和嘟嘟陪我一起出门，送我去教研室。后来我选择去了图书馆，一直以来想去。今天去了，感恩爱人和嘟嘟在门口等我不得，就先回去了。嘟嘟困的都睡着了…下午我想喝拌汤，爱人就给我做的拌汤，超级美味。以前不喜欢喝拌汤，最近被爱人的拌汤美味虏获心心。
感恩晚上我们一家三口出来散步，操场羽毛球场，今天知道爱人喜欢打羽毛球。嗯，记住了。他当观众看他们打羽毛球都很兴奋。还在羽毛球馆给嘟嘟拍了照片~
4.今日反思。
高能要事：小论文的改进还没有思路，与其说没有思路，不如说自己内心不够重视这件事。心里其实是拖延的。我需要对论文怀有一颗“敬畏”的心。
慷慨助人：今天帮助群里开心的新新新怎么样分享豆瓣到群里；闺蜜虫子跟我说她想学心理学啦。
分享财富：朋友圈分享格格读书成长营。英子生日，发了一个大大的生气包给她。祝她永远18一朵花~有她这样一个闺蜜，是我的荣幸。有她一起陪伴成长是2019最幸福的事~幸福着彼此的幸福。
5.感恩一切都是最好的安排。
最近输出书评2篇，阅读时间也很多，自己开始学习思考，学习刻意来整理自己的知识点。写的书评两个都得到格格的肯定，看得见的进步，再次表明精力花在哪，成果出在哪。
——The end——
作者简介Amy：神奇感恩日记创始人。左手带娃，右手记录。坚持手写读书笔记，用笔尖传递内心的温度。