9.16 不开心的方法论 思维误区

1.嫉妒，有那么多人和他开玩笑，有那么多人愿意和他聊天，有那么多人觉得他厉害，你一定要觉得他把我的都用了，都是因为他，一定要排挤他，这样你就可以顺利的不开心了。

2.仇恨，那样你就觉得对方和你有仇，对方始终在教育你，始终和你对着干

这些思维伤害自己，没有实际作用，对别人没有任何影响。你需要做的更多是实践，很多后果，可能没有你想的那么严重，只管去做，不要在乎别人的看法，不是为别人而活

3 没有共赢思维：自己赚钱就开心，别人赚钱就不开心，这种心态很普遍，这是本能的零和心态，一定要克服，在低级的思维中，别人之所得，就是我之所失，对方不舒服，自己才爽，这让交易变得非常艰难，也是堵自己的路。

4很多事不要理想化

你看学校干活，你理想化一点不干，那就不高兴了

4：你要知道对方可能对你没有什么想法，你也听说一些，对方也是阅人无数，所以你理性的判断，没有稳健的结果，所以说你要抱很大的期望，然后你就可以受伤了。

5认为自己不可能获得幸福

你就认为你这辈子不可能遇到幸福，不可能有聊的来的人，因为你分析实际情况，小概率会碰到知音，你不要去想比你更惨的人。你要去想你的未来很大概率和一个不爱的人在一起，度过一生，然后你就浑浑噩噩一辈子，那就是你的未来你就这样想，你觉得天下没有人能够给你感情，你的父母亲人都以不在是你的港湾，你只有你自己。你不要想你自己可以找到自己的热爱，把生活过的有声有色，

新同事：  同样你觉得别人有稳定持续的感情，你觉得你对别人很热没用，你会想出一万个不可能，不会想因为一个点你们可以。你不知道很多事不是你我能控制，做人事听天命，每天在那患得患失——别人的一个举动你都敏感。总之这件事你马上就会知道一些答案，不论结果如何，你也尽量做一个好人，另外做一个积极的人，这样就算结果是失败，相信在这个过程你也成长了，其他你只能做人事听天命，而不是患得患失！

6丢失自我

为了刻意说话，说了一些话，然后又丢失自我，从而你就会更加没有主见，紧张，拘束，做什么事你不可能做的很好，自然。

7保持没有主见

8高自尊心。敏感

你去察言观色，观察到别人对你不尊敬，这些本来符合你做事之后的规律，然后你再去生气，那有意思么。

9想太多，不相信自己的未来

你觉得自己没有一个很好的未来，恐惧，然后你想你们之间关系的恶化，你无能为力，你的人生注定悲催，你都这么想，你是最可怜的，你们这代人是最可怜的，本来可能获得又失去了，不断奖励倾向。总之你太想抓住每一根救命稻草，你觉得丢失了就没有救了，你也觉得真可惜，实际上并不是，事物有他的发展规律，违背不了。

你可以想他本来就是自己的，自己没把握住，是自己的错。这是一件后果严重的事，将要改变的人生，比每件事都重要，这件事在你这儿时间流逝也解决不了，你注定要被惩罚，因为这是你的最后一根救命稻草，丢了他你的人生就灰暗了，你看以前不也是始终没有合适的么。从此天就塌下来，就可以毁掉你的生活，你就一蹶不振，因为你的事业也不顺利。

10自怜思维

你认为自己不可能找到哪怕差不多的人，你要绝望，你要觉得那是不可能的，总之你觉得自己很可怜，你要觉得奋斗没用，看书没用，总之你觉得人生都是灰暗的，你不积极，那样你就开心了！